V dne n m rychl m a často stresuj c m světě se podnikatel pot kaj s n roky, kter klade nejen jejich pr ce, ale tak potřebou vyv žit osobn život a profesn spěch. Mindfulness, tedy schopnost b t plně př tomen v dan m okamžiku, se st v st le v ce uzn van m n strojem pro zlep en produktivity a du evn ho zdrav . Tento čl nek se zaměř na v hody mindfulness pro podnikatele a způsob Zdroj
Senátorka Miluše Horská s kolegy ze senátního výboru pro sociální politiku navštívila Centrum duševního zdraví v Pardubicích. Podle Horské je potencionální hrozba zhoršení duševní zdraví u dospělých i dětí traumatem současné doby. Zdůraznila, že je nutné
Pravdou je (a chápu, že se to nemusí každému líbit), že naše zdraví je zrcadlem našeho života. I proto je mou celoživotní vizí a smyslem mé existence, přispívat ke zlepšení života svého i druhých bytostí. Zdraví je základem kvalitního života. Nic c
projít na článekPéče o duševní zdraví je v české společnosti bohužel stále tabu. Přitom více než 7 % české populace trpí úzkostnými poruchami, 5,5 % poruchami nálady z čehož 4 % závažnými depresemi. Další lidé trpí poruchami příjmu potravy, poruchami osobnosti a dalšími
projít na článekV dne n turbulentn době, kdy se firmy snaž udržet krok s neust l mi změnami na trhu, se ukazuje pohyb jako kl čov faktor pro zvy ov n produktivity a du evn ho zdrav zaměstnanců. Ať už se jedn o kr tk proch zky během pracovn ho dne, pravideln cvič
projít na článekTradiční čínská medicína považuje za nejdůležitější část léčby léčbu bylinami a psychoterapii. V rámci psychoterapie radí, aby pacient změnil své chování, a pokud to neudělá, nevytvoří se podmínky pro odstranění obtíží…
projít na článek