Nedá mi to, než citovat výstižná slova slavného učitele jógy a lékaře Dr. svámího Gítánandy, jež o józe hovořil takto: "Jóga bývá nazývána vědou, uměním, filozofií, náboženstvím, módou a fanatismem. Je vším tím, a přece ničím z toho, neboť to vše závisí na studentovi, na jeho vlastní kontrole vnímání i konceptů a na jeho vědomé a racionální mysli.... ...jóga je vlastně způsob života, způsob, jak integrovat celou svou povahu, takže všechny aspekty vašeho života začnou pracovat v harmonii jeden s druhým... ...jóga je obratnost v jednání...". Dále autor hovoří o termínu slova "jóga" a překládá jej z nejstaršího jazyka světa - sanskrtu a hovoří o tom, že kořen slova "judž" znamená spřáhnout, sjednotit, stát se jedním. Sw. Gítánanda také velmi příhodně poukazuje na slova "to yoke" v angličtině, "conjungere" ve francouzštině a nakonec překladatel na naše "jho" v češtině, vše ve významu spřáhnout. Jóga, tedy souhrně řečeno, doslova znamená SPLYNUTÍ BEZ ODLIŠENÍ. Jóga je velkým "balíkem" mnoha technik, které všechny vedou ke zdraví, radosti a stálého pocitu štěstí. Nezahrnuje pouze tělesná cvičení, ale mnoho dalších metod a technik jako jsou dechové techniky, očistné techniky, relaxační, meditační aj. Terapeutická jóga využívá stejných technik, přistupuje k člověku z holistického hlediska (celistvého) a napravuje to, co je disharmonické. Léčí přirozeným způsobem a obnovuje v člověku jeho přirozené obranné a léčivé mechanismy. Člověk se tak může vyhnout drastickým účinkům chemických léků a invazivních metod a pomoci si de facto sám přirozeným způsobem. Jóga jako terapie ukazuje člověku jeho směr a zejména (třeba i pomalým způsobem) upravuje životní styl člověka tak, aby byl prospěšný, zdravý a plný pohody a klidu. Jóga je tedy cestou, jak dosáhnout sebe sama, poznat sám sebe a být si vědom sám sebe. Je to způsob, jak dojít k Pravdě, ke svému božství, k Bohu.
Na internetových stránkách www.jogavirtual.cz/ si můžete vybrat lekci cvičení jógy podle vašeho gusta a času. Můžete si zacvičit doma, kdykoli máte chuť. Jóga Virtual je ZDARMA pro předplatitele časopisu Jóga Dnes. Nemáte-li předplatné Jóga Dnes, můžet
Jogíni, přijeďte za námi do přírody! Jóga, božské jídlo, meditační techniky, mantry, tvoření, voda a les. Totální pohoda, autenticita a sebepéče. Moc se těšíme Článek Jóga s Danielou se nejdříve objevil na Penzion Ekosport.
projít na článekJóga je poměrně široký pojem. Někdo si jógu spojuje s fyzickým cvičením, jiný s meditací. Co vlastně jóga je? Nejbližší český překlad je "spojení" - znamená obnovení spojení individuálního Já s universálním Bytím. Pojem jóga může označovat jak cíl - te
Jóga mi výrazně ulevila od bolesti krční páteře a zad. Mám sedavé zaměstnání a hlavně krční páteř mě několik posledních let zlobila. Teď je všechno v pohodě a věřím, že to je jógou, protože nic jiného jinak za půl roku nedělám. Iva The post Jóga mi výrazn
projít na článekVe čtvrtek 30. 11. 2023 začíná nový kurz FACE JOGY! Lektorka: Lenka Zikmundová Termín: čtvrtek 19:00 - 19:55 hodin Cena permanentky na měsíční uzavřený kurz je 1650 Kč (4 vstupy). Face jóga vyhladí vrásky, obnoví pružnost pleti a dokonce zvedne i povadlá
projít na článek