Karnitin a jeho 9 účinků: Může působit i negativně?

L-karnitin je známý tím, že má pomáhat s hubnutím i nabírání svalové hmoty a je velmi užívaným potravinovým doplňkem. L-karnitin je tělu vlastní látka, konkrétně aminokyselina, kterou si organismus umí v určitém množství vyrobit. Výroba je však podmíněna dostatečným množstvím aminokyselin Lysinu a Methioninu, vitamínu B3 a B6 a vitamínu C, navíc za působení železa. Jaké jsou však jeho další účinky? 1                   Spalovač tuku Pokud se snažíte zhubnout, L-karnitin snižuje únavu, potlačuje chuť k jídlu a pomáhá zabraňovat ukládání tuku. Navíc zvyšuje aerobní kapacitu a pomáhá spálit více kalorií. Proto je vhodný na podporu hubnutí, a to i po porodu. Kojení The post Karnitin a jeho 9 účinků: Může působit i negativně? appeared first on FitActive.cz.

projít na článek

Clexane a alkohol

Clexane je lék, který se používá k prevenci krevních sraženin. Je to antikoagulační lék, který pomáhá snižovat riziko srdečních infarktů, mrtvic a dalších krevních cévních onemocnění. Mnoho lidí se však ptá, zda mohou užívat Clexane a alkohol současně? Co

projít na článek

Karnitin a chróm na zrychlení metabolizmu

L-Carnitin ve spojení s chrómem tvoří doplněk stravy, který je určen pro podporu metabolismu tuků a zvýšení fyzického výkonu. L-Carnitin, také někdy označovaný jako spalovač tuků, je aminokyselina, která podporuje odbourávání tuků přenášením mastných kyse

projít na článek

Adipex retard

Adipex retard je lék ze skupiny léků na hubnutí, snižujících chuť k jídlu (odborně anorektikum). Na rozdíl od řady preparátů na hubnutí jde o skutečný lék, má vědecky prokázané účinky včetně účinků nežádoucích a je pouze na lékařský předpis. Lék by měl př

projít na článek

Tajemství modrého světla. Kdy a proč nám škodí. Blokujte ho, zlepšíte si nejen spánek

Více než třetina z nás má nějaký spánkový problém. Nemůžeme usnout, často se budíme, ráno je to zase opačně. Příčin, proč se tak děje, může být několik. My si ale posvítíme na modré světlo, které má v moderních civilizačních dávkách až příliš nežádoucích

projít na článek

Dostupná antibiotika bez receptu

Uvážlivé používání antibiotik je pro pacienta přínosné a současně minimalizuje pravděpodobnost vzniku nepříznivých účinků na jeho zdraví a pravděpodobnost vzniku a šíření antimikrobiální odolnosti. To znamená, že se antibiotika používají jen tehdy, pokud

projít na článek