Pokožka je stejně tak jako kterýkoliv jiný orgán na lidském těle závislá na kvalitním vyživování. Zatím co u jiných částí těla ale přitom není tak moc vidět nedostatek sotva postřehnutelných stopových prvků, tak v případě samotné pokožky jsou stopové prvky a vitamíny doslova základním stavebním kamenem. Jejich nedostatek se může projevovat na celé řadě problémů, které vznikají nejen nedostatkem vitamínu v organismu jako takovém, ale popřípadě i přímo v pokožce. Dnes se podíváme na to, které vitamíny jsou opravdu podstatné. Všudypřítomný vitamín C Pokud bychom chtěli říct o nějakém vitamínu, že je pro nás opravdu všudypřítomný, tak to není nic jiného, než vitamín C. Ačkoliv je to jeden z mála vitamínů, v jehož případě máme opravdu velké množství alternativních zdrojů, tak se zároveň může stávat, že v pokožce minimálně lokálně není jeho dostatek. To poznáme především podle toho, že se kůže mastí a nemá kvalitní barvu. Pomoci s tím mohou krémy s vitamínem C, které při aplikaci zásobují pokožku dostatečným množstvím vitamínu, který následně zůstává přesně tam, kde může působit nejlépe. Nezapomínejme na vitamín E! Většina lidí ve světle celé řady vitamínů zapomene na vitamín E. Ten je v mnoha ohledech dost specifický jak ze své funkce, tak i z pohledu jeho chemické podstaty. Spojuje se v organismu jinak, než vitamín C a jeho hlavním projevem mimo jiné může být to, že se pokožka s nedostatkem vitamínu E dehydratuje. I zde krémy s vitamínem E dokáží zařídit, aby byla pokožka dostatečně vyživovaná kvalitním množstvím vitamínu. Nedostatek minerálních látek V těle máme celé množství mikroživin, které jsou podstatné. Nejsou to jenom vitamíny, ale také minerály nebo stopové prvky. Konkrétně minerální látky mohou také pro pokožku znamenat prospěšnou, nebo při jejich absenci neprospěšnou věc. Základní pomůckou by tak mohl být minerální pudr, který jemně a elegantně dokáže zásobit pokožku dostatkem minerálů. Ta si přebere tolik, kolik je schopna absorbovat. Zbytek nevyužitých minerálů potom jednoduše můžeme smýt během odličování.The post Které vitamíny jsou důležité pro pokožku a jak ji zásobit jejich dostatečným množstvím? first appeared on Farmacity.cz - hubnutí, diety, zdravý životní styl.
Kůže je největším orgánem lidského těla. Přes dva metry čtvereční povrchu kůže chrání tělo a blokuje působení škodlivých vlivů. Kůže obsahuje receptory pro tlak a teplotu, které vysílají důležité signály do mozku. Pomocí kožních cév a potních žláz udržuje
projít na článekZdravé a husté vlasy jsou symbolem krásy a vitality. Ale co když se vaše vlasy stávají slabými, křehkými a začínají padat? Je čas začít uvažovat o výživě vašich vlasů a především o vitamínech, které jsou pro jejich zdraví zásadní. V tomto článku vám prozr
projít na článekPro krásnou pokožku a zdravý růst vlasů jsou nezbytné vitamíny a minerály. Jejich nedostatečný příjem může způsobit vypadávání vlasů nebo suchou a šupinatou kůži. Ale také příliš mnoho vitamínů nebo minerálních látek škodí, dochází pak například k vypadáv
projít na článekKaždý ze 13 známých a nezbytných vitamínů, které organismus pro svůj správný chod potřebuje, má svou jedinečnou sadu úkolů. Společné je jejich rozdělení na vitamíny rozpustné v tucích a vitamíny rozpustné ve vodě.
projít na článekDíky štědrosti přírody, která nám své dary nabízí v ovoci, zelenině a bylinkách, může být naše pokožka zdravá a mladá. Téměř veškeré vitamíny, včetně vitamínu C, který má blahodárný vliv na kůži, se starají o to, aby byla naše pokožka v pořádku. Vitamín C
projít na článek