Meditace a cvičení Taijiquan jako lék v moderním světě? Meditace a cvičení Taiji je opravdu lékem a ne jen obyčejným cvičením jak si mnozí lidé myslí. Tato cvičení mohou zmírnit hypertenzi i vysokou hladinu cholesterolu a další příznaky nemocí, které jsou výtvorem moderní doby. Za arteriální hypertenzi označujeme stav opakovaného nebo přetrvávající zvýšení hodnot krevního tlaku nad 140/90 minimálně při dvou návštěvách. Hypertenze je nemoc plíživá, nebolestivá, ale potenciálně smrtící a její...
Pane Steigře, vy jste učitelem tchaj-ťi již řadu let, řeknete nám něco o vaší škole? Naše škola je členem České asociace baguazhang a taijiquan. Kluby, nad kterými mám osobní dohled, jsou v současnosti v Teplicích, Ústí nad Labem, Litvínově, Chomutově, Li
projít na článekPřipravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 24 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 24 SHI - 楊氏太極拳24式 Sestava 24 forem je takzvaná krátká forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na uvolněné "kruhové" provedení všech pohybů. Je proto vhod
projít na článekPřipravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 8 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 8 SHI - 楊氏太極拳8式 Sestava 8 forem je nejkratší forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na uvolněné "kruhové" provedení všech pohybů. Je proto vhodná pro ty,
projít na článekPřipravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 108 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 108 SHI - 楊氏太極拳108式 Sestava 108 forem je tradiční dlouhá forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na procítěné provedení všech pohybů. Je proto vhodná pr
projít na článek22.-29.6.2022 S odjezdem z ČR v pátek 21.6. a návratem domů 30.6.2024 - doprava busem nebo vlastní Cvičení je otevřené všem, i novým zájemcům. Program cvičení bude přizpůsoben potřebám, přání a možnostem účastníků. Pojeďte si užít křišťálové moře, vů