Pane Steigře, vy jste učitelem tchaj-ťi již řadu let, řeknete nám něco o vaší škole? Naše škola je členem České asociace baguazhang a taijiquan. Kluby, nad kterými mám osobní dohled, jsou v současnosti v Teplicích, Ústí nad Labem, Litvínově, Chomutově, Litoměřicích, Děčíně a Lounech. Náplň našich kurzů tvoří především čínská cvičení čchi-kung pro zdraví a cvičení tchaj-ťi čchüan, které má širší využití. Cvičení čchi-kung jsou jednoduché soubory relaxačních a protahovacích pohybů, spojených s...
Připravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 24 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 24 SHI - 楊氏太極拳24式 Sestava 24 forem je takzvaná krátká forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na uvolněné "kruhové" provedení všech pohybů. Je proto vhod
projít na článekPřipravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 8 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 8 SHI - 楊氏太極拳8式 Sestava 8 forem je nejkratší forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na uvolněné "kruhové" provedení všech pohybů. Je proto vhodná pro ty,
projít na článekUmění tchaj-ťi čchüan se učíme postupně a úroveň našeho poznání a dovedností vždy odpovídá vynaloženému času a úsilí. Existují různé způsoby, jak jednotlivé úrovně tchaj-ťi charakterizovat. Mistryně Zhai Jun (Čaj Ťün) popsala na letním semináři roku 2008
projít na článekPřipravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 108 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 108 SHI - 楊氏太極拳108式 Sestava 108 forem je tradiční dlouhá forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na procítěné provedení všech pohybů. Je proto vhodná pr
projít na článekRozhovor s mistrem Čai Fengem o vnitřních stylech a o starobylém bojovém umění tchaj-ťi čchüan Snad každý, kdo cvičí tchaj-ťi čchüan (taijiquan), u nás známé možná více pod počeštěným názvem jako „tajči“, se opakovaně setkává se stejným dotazem: „tchaj-ťi
projít na článek