Nejpádnější důvody pro procvičování dolních končetin: Posilování a protahování svalů Ochrana či zvyšování pohyblivosti kloubů Zlepšení krevního oběhu Někdy se zapomíná, že problémy se zády mohou vycházet ze špatného stavu svalů a kloubů nohou. Nejčastěji se na stavu nohou podílí sedavý způsob života, který zapříčiňuje zkrácení svalů na zadní části nohou (lýtka, stehna), zkrácení svalů, kterými se stehno přitahuje k břichu. K tomu navíc působí oslabení svalů stehna a natahovačů...
Masážní přístroj na nohy Shiatsu Masér na nohy Foot Comfort V2 poskytuje kompletní zážitek z masáže po náročném dni. Masážní hlavice prochází celou podrážkou s hlubokou masáží, uvolněním bolavých svalů a stimulací krevního oběhu v nohou. Pravidelné použív
Masážní přístroj na nohy Pasivní přístroj na cvičení chůze nohou vsedě Trekker InnovaGoods Sport Fitness! Elektrický přístroj cvičení nohou, perfektní na boj se sedavým způsobem života, dělá tělesné cvičení pasivním způsobem a bez námahy, což umožňuj
Masážní přístroj na nohy vibrační, Zcela nový masér speciálně navržený pro současnou masáž chodidel, kotníků atd. Flexibilní hnětací kotouče zajišťují profesionální masážní zážitek. Silný hněticí účinek proniká hluboko do svalů. Zařízení je vybaveno tla
Čerpání krve v žilách nohou směrem k srdci patří k nejobtížnějším úkolům, které tělo musí plnit, protože krev tu proudí proti síle gravitace. Průtoku krve směrem vzhůru napomáhá hladká činnost svalů a kloubů; pokud se však nohy málo používají, mají sklon
Funkční chodidla? Dnes si alespoň rámcově rozebereme někdy velmi opomíjené téma ve fitness světě a tím jsou zdravá a funkční chodidla. Měli bychom si uvědomit, že chodidla jsou základnou našeho těla a mají vliv na celé jeho fungování. Bohužel však moderní
projít na článek