Podzimní dýňové proteinové cookies

podzim a dýně jdou za mě neodmyslitelně ruku v ruce. Vlastně se na ně každý rok těším. Na dýně, takovou tu intimní a kreativní atmosféru a na nové střihy kabátů.   No ale k věci. Můj přítel je blázen do cvičení a zdravé stravy a pravidelně chodí domů s novými zdravými recepty na pečení. Tentokrát přišel se skvělými podzimními dýňovými proteinovými cookies a já se teď o ně podělím i s Tebou.  Vše je servírováno na našem novém limitovaném Gemini Collection keramickém nádobí, které už můžeš objednávat na e-shopu . Set je vyráběn samozřejmě ručně, u nás v Čechách, v malé dílně v Jeseníkách a pro podzimní Hygge i pro vánoční dárky se hodí jako nic jiného.  INGREDIENCE: Dýňové pyré ½ hrnku Vanilka ¼  lusku Vejce 1 ks Erythritol ½ hrnku Skořice ½ lžičky Ovesné vločky / ovesná mouka ¼ hrnku Kokosová mouka 2 lžíce Vanilkový recovery whey protein 1 odměrka Jedlá soda ½ lžičky Špetka soli Hořká čokoláda 50 g  POSTUP: Smíchej pořádně dýňové pyré, vanilku, vejce a sladidlo.  Přidej mouku, vločky, proteinový prášek, sůl, skořici a jedlou sodu. Přidej na drobné kousíčky nalámanou čokoládu a vše spolu důkladně smíchej dohromady. Vytvaruj na plech malé cookies a peč 12 minut na 180 stupňů celsia. Přeji dobrou chuť, Bára Příspěvek Podzimní dýňové proteinové cookies pochází z Detox chutně

projít na článek

Recepty z dýně od Elišky

Dýně známe všichni, ale málokdo je dokáže zpracovat. I u nás doma se dlouhá léta dělaly například dýňové kompoty, do kterých moje maminka přidávala ještě ananasovou tresť a většinou návštěvy nepřišly na to, co to vlastně je? Nazvali jsme dýňové kompoty am

projít na článek

Káva, která pěkně prohřeje

Dýně a káva? Znít tak trochu prapodivně a je zcela i možné, že pro milovníky kávy to zrovna ani nelze do žebříčku chutné kávy zařadit. Nicméně káva, která je s příchutí skořice, hřebíčku, zázvoru, muškátového oříšku a právě oné dýně, je opravdu jedinečný

projít na článek

Nalaďte zahradu na podzimní notu

Podzimní čas by měl být pro vaši zahradu dobou údržby, péče a přípravy na zimu. Pokud chcete, aby vaše zahrada a okolí vašeho domu zůstalo chloubou i v příštím roce, je potřeba dát se do práce. Ostatně tak už to s prací na zahradě chodí. Na co bychom tedy

projít na článek

Podzimní soustředění 2022

Podzimní škola EMESKAI proběhla v podzimních víkendech ato 15. až 16. a22. až 23. října 2022 vZábřehu na Moravě. Celou akci měla organizačně na starosti Alena baejrová, III. Dan. Učební programy pro žluté pásy vedl Jan Radil, II. Dan aučební programy pro

projít na článek

Dýňování

Dýňová polévka se slaninou, celerová sláma, dýňový olej, řeřicha Pumpkin soup with bacon, celery straw, pumpkin oil, cress 84,- Salát z pečené dýně, kuřecí prsa, polníček, koriandr, feta, pražené dýňové semínka, nefiltrovaný olivový olej Roasted pumpkin s

projít na článek