Detox chutně - O zdravém životním stylu a zdravých receptech
O zdravém životním stylu a zdravých receptech
- Zařazení: Společnost
O zdravém životním stylu a zdravých receptech
podzim a dýně jdou za mě neodmyslitelně ruku v ruce. Vlastně se na ně každý rok těším. Na dýně, takovou tu intimní a kreativní atmosféru a na nové střihy kabátů. No ale k věci. Můj přítel je blázen do cvičení a zdravé stravy a pravidelně chodí domů s n
Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství Na přírodní kosmetiku nedám dopustit už velmi velmi dlouho. Od chvíle, co jsem otěhotněla si o to víc hlídám, které produkty použiji. Nejsem zrovna dermatolog a velký odborník, ale pokusím se Ti předat alespo
Overnight oats, tedy ovesné vločky, které se nechají změknout přes noc v lednici jsou poslední dobou mojí oblíbenou zdravou snídaní. Zkoušeli jste už někdy příchuť saltem caramel? Není to sice úplně nejdietnější varianta, ale je tááák dobrá. Ingredience
Ahoj budoucí maminko, nevím, jak Tebe, ale mě v těhotenství hezky cvičí bolesti spodních zad i pánevní oblasti. Proto jsem pro Tebe připravila článek Úleva od bolesti zad v těhotenství 5 snadných tipů. Bolesti zad v těhotenství jsou poměrně běžné a po
Recept na Mrkvový proteinový dezert bez přidaného cukru jsem se naučila od Romči z blogu Na skok v kuchyni. Její mrkvový proteinový dezert do skleničky nás doma totálně dostal. To musíte vyzkoušet! Stačí pár ingrediencí a máte hotovo (s minimem kalorií a
S receptem na šťavnaté batátové brownies (veganské, bezlepkové) přišel nedávno domů přítel a já si ho okamžitě zamilovala. Tyhle brownies jsou plné zdravých ingrediencí, šťavnaté, přírodně slazené jen batátami a javorovým sirupem a tááák dobré. Stačí pár
Výběr vánočních dárku je každý rok fuška určitě nejen pro mě. Připravila jsem pro vás pár tipů, jak obdarovat vaše blízké ženy. Maminka, kamarádka, kolegyně, sestra určitě některý z tipů ocení. Snažila jsem se i o pár méně všedních kousků. Věřím, že vás z
Jsem velká fanynka přírodní kosmetiky. Zároveň vím, jak těžké je se v téhle oblasti zorientovat, nebo najít kousky, které stojí za zkoušku a zároveň vám nevyprázdní celou peněženku. Právě proto jsem dnes připravila článek, který plní mých top 5 novinek z
chápu, že spousta z vás Valentýna vnímá jako komerční svátek a někteří na něj úplně zanevřeli. Podle mě je ale každý důvod k oslavě a pěknému večeru dobrý. Jak oslavit Valentýna i když nemáte partnera, nebo ho máte, ale nechce se vám kupovat kytky, řešit
Moje doručení na nejlepší oblečení na jógu? Jedny z nejčastějších dotazů, které od vás na Instagramu @barasedlakova dostávám, jsou právě dotazy na moje jógové oblečení. Kde nakupovat, jaké značky mám nejradši, jaké legíny nejlíp sedí Podle čeho vybírat Př