Dnes (středa 25.10.) je posilovna otevřena až od 19:00!
Už bychom mohli začít stříhat metr a odpočítávat čas do léta. Moc bychom toho už nenastříhali. Proto je nejvyšší čas honem cvičit nebo něco trochu dělat pro svoje tělo, abychom se v létě nemuseli bát svléknout někde u bazénu nebo u rybníka. Zahajte trochu
Co je to Čchi kung (QiGong)? Jak si vybrat správnou školu/kurz? Jaký by měl být učitel? Odpovědi na tyto otázky najdete v následujícím článku. QiGong, Chi Kung nebo také hezky česky Čchi kung je zastřešující termín pro mnoho škol a směrů tělesného cvičen
projít na článek