Jógová terminologie souvisí s dávnými představami o složení vesmíru a o procesech, které v něm probíhají. Staroindičtí mudrci tvrdili, že ve vesmíru nic nevzniká ani nezaniká, jen kosmická inteligence svou energií přeskupuje hmotu do nových forem a tvarů. Podle těchto představ vesmír tvoří dvě základní složky: akáša a prána. Akáša se vysvětluje jako éter, prostor nebo i pralátka, základ veškeré hmoty a jejich projevů. V řeči moderní fyziky něco ještě jemnější než atom, takže...
Pránajáma je jedním ze základních pravidel Pataňdžaliho systému jógy, který nastiňuje práci s energií (dechem). Dechové techniky jsou prostředkem pro příjem kosmické energie (prány), bez které by nebyl život. Práná (kosmická, všudypřítomná) energie a ájám
Udělejte si v létě více času na sebe a svojí jógovou praxi. Nechte plně rozvinout působení ásanové praxe a pránájámy na svoje fyzické, fyziologické, emocionální i mentální tělo. Již tradičně jsou pro vás připraveny intenzivní čtyřdenní kurzy jógy, kde mů
projít na článekTento dech se projevuje pohybem hrudníku a dominantní úlohu hrají mezižeberní svaly. Dech vedený do oblasti středu hrudníku reguluje krevní oběh v oblasti trupu, vede krev do jater i střev a zásobuje krví svaly srdce. Je to výborný způsob, jak se chránit
projít na článekTermín: 23.-25.9.2022 Místo: Penzion U Kubečků, Mladé Buky, Krkonoše Víkend s jógou tak trochu v jiném pojetí:) Sami si můžete určit, kam se jógová praxe během víkendu nasměruje.... Pátek: 18:30 – Jógové protažení celého těla a zohledně
Srdečné pozvání na jógový pobyt, kde Vás čeká až sedm lekcí. Termín: 24.-26.3.2023 Opět si budeme čistit plíce v Krkonoších v Penzionu U Kubečků https://www.penzionukubecku.cz/ a Apartmány Mladé Buky (nabízím místo pro tři osoby ve svém voze:) Program: