Afty jsou bolestivé vředy nebo léze, které se objevují v dutině ústní, obvykle na sliznici tváří, rtů, podnebí, jazyka nebo dásní. Jsou to běžný zdravotní problém, který postihuje mnoho lidí. Hlavní příznaky aftů zahrnují bolest, která se zhoršuje při kontaktu s jídlem, pitím nebo při mluvení. Afty se obvykle objevují jako malé, oválné nebo kulaté rány s bílým nebo šedým povrchem a červeným okrajem. Může se objevit také zánět a otok okolní sliznice. Příčina aftů není zcela jasná, ale některé faktory mohou přispět k jejich vzniku. Mezi tyto faktory patří mechanické podráždění (například od poškození zubní kartáčkou), hormonální změny, stres, oslabený imunitní systém, nedostatek živin, alergie na potraviny a chemikálie, genetická predispozice a některé léky. Proč se dělají afty? Přesná příčina vzniku aftů není zcela známa, ale vědci se domnívají, že se jedná o kombinaci různých faktorů. Některé možné příčiny a predisponující faktory zahrnují: Mechanické podráždění: Drobná poranění sliznice ústní dutiny způsobená například škrábáním zubním kartáčkem, kousáním do tvrdých potravin nebo protihráze mezi zuby mohou přispět k vzniku aftů. Hormonální změny: Hormonální změny během menstruačního cyklu u žen nebo hormonální změny spojené s pubertou mohou zvýšit náchylnost k aftům. Stres: Stres a emocionální faktory, jako je úzkost a napětí, mohou přispět k výskytu aftů u některých jedinců. Oslabený imunitní systém: Lidé s oslabeným imunitním systémem, například z důvodu nemoci, užívání imunosupresivních léků nebo nedostatku živin, mohou být náchylnější k vzniku aftů. Genetická predispozice: Někteří lidé mají větší genetickou náchylnost k vzniku aftů. Pokud máte rodinnou anamnézu s výskytem aftů, je pravděpodobnější, že je budete také trpět. Alergie: Některé potraviny, chemikálie nebo léky mohou vyvolat alergickou reakci, která se projevuje vznikem aftů. Co se nesmí jíst když jsou afty? Při přítomnosti aftů v ústech je vhodné omezit nebo se vyvarovat určitým potravinám, které mohou zvýšit bolest, podráždit sliznici a zpomalit hojení. Zde je seznam potravin, které je dobré omezit nebo vynechat: Kyselé potraviny: Citrusové plody (pomeranče, citrony, grep), rajčata, kiwi a další kyselé potraviny mohou zvýšit bolest a podráždit afty. Je vhodné omezit jejich konzumaci. Pikantní potraviny: Koření, ostré omáčky a kořeněné jídla mohou dráždit afty a zhoršovat bolest. Je vhodné je dočasně vynechat. Horké nápoje a jídla: Příliš horké nápoje (jako je horká káva, čaj nebo polévka) a jídla mohou zvýšit nepohodlí a bolest v ústech. Je lepší je nechat vychladnout nebo konzumovat opatrně. Tvrdá a hrubá jídla: Tvrdé potraviny, jako je křupavá zelenina, ořechy, sušenky, které mohou dráždit afty a způsobovat další poranění sliznice, je dobré omezit. Sodovky a kyselé nápoje: Nápoje obsahující umělé sladidla nebo kyselinu citronovou mohou podráždit afty. Je vhodné omezit nebo se jim vyhnout. Na druhou stranu existují potraviny, které mohou pomoci při hojení aftů a zmírnění bolesti: Měkké a jemné potraviny: Jemné polévky, omáčky, jogurty, pudinky a jiné měkké potraviny jsou lehce stravitelné a nezatěžují sliznici. Studené potraviny: Mírně chlazené potraviny a nápoje (například zmrzlina) mohou dočasně zmírnit bolest. Jemné a měkké ovoce: Nakrájené banány, melouny, hrušky a další jemné ovoce jsou obvykle méně dráždivé než kyselé plody. Mírně slané vody: Oplachování úst slanou vodou (1 čajová lžička soli rozpuštěná ve sklenici teplé vody) může pomoci snížit bolest a podpořit hojení. Jak se rychle zbavit afty? Afty obvykle hojí samy o sobě během jednoho až dvou týdnů, ale existují některé způsoby, jak zmírnit bolest a urychlit proces hojení. Zde je několik tipů, které by vám mohly pomoci: Ústní hygiena: Pravidelné a jemné čištění úst pomůže udržet rány čisté a snížit riziko infekce. Používejte měkký zubní kartáček a zubní pastu bez dráždivých složek. Ústní vody a roztoky: Některé ústní vody nebo roztoky obsahující antiseptické látky (například chlorhexidin) mohou pomoci snížit zánět a urychlit hojení. Dodržujte pokyny na obalu. Úleva od bolesti: Lokální aplikace léků proti bolesti, jako jsou ústní gely nebo spreje obsahující anestetika (například benzokain), může dočasně zmírnit bolest. Používejte je podle pokynů a varujte před předávkováním. Oplachování úst: Oplachování úst slanou vodou (1 čajová lžička soli rozpuštěná ve sklenici teplé vody) nebo ústními vodami obsahujícími heřmánek nebo šalvěj může pomoci snížit zánět a podpořit hojení. Vyvarujte se dráždivých potravin: Omezte konzumaci kyselých, pikantních nebo tvrdých potravin, které mohou zvýšit bolest a podráždit rány. Zbavte se stresu: Stres může ovlivnit imunitní systém a zhoršit hojení aftů. Snažte se relaxovat a najít metody pro snížení stresu, jako je cvičení, meditace nebo jiné relaxační techniky. Afty léčba Existuje několik možností léčby afty, které mohou pomoci zmírnit bolest, urychlit hojení a snížit riziko komplikací. Zde je několik doporučení: Léky proti bolesti: Lokální léky proti bolesti, jako jsou ústní gely nebo spreje obsahující anestetika (například benzokain), mohou dočasně zmírnit bolest spojenou s aftem. Používejte je podle pokynů a varujte před předávkováním. Ústní vody a roztoky: Některé ústní vody nebo roztoky obsahující antiseptické látky (například chlorhexidin) mohou pomoci snížit zánět a podpořit hojení aftů. Dodržujte pokyny na obalu. Oplachování úst: Oplachování úst slanou vodou (1 čajová lžička soli rozpuštěná ve sklenici teplé vody) nebo ústními vodami obsahujícími heřmánek nebo šalvěj může pomoci snížit zánět a podporovat hojení. Steroidní přípravky: Pokud máte těžké afty nebo se nehojí samy o sobě, váš lékař vám může předepsat lokální steroidní přípravky, jako je gel nebo krém, které pomáhají snížit zánět a urychlit hojení. Lokální anestetika: V některých případech, zejména při velmi bolestivých a narušujících aftech, může být zapotřebí podání lokálního anestetika přímo do aftu, aby se zmírnila bolest. Péče o ústní hygienu: Dodržování dobré ústní hygieny je důležité pro udržení ústní dutiny čisté a snížení rizika infekce. Pravidelné a jemné čištění ústní dutiny pomocí měkkého zubního kartáčku a zubní pasty bez dráždivých složek je důležité. Léky a přípravky na afty Existuje několik léků a přípravků dostupných pro léčbu afty. Některé z nich mohou pomoci zmírnit bolest, snížit zánět a urychlit hojení. Je však důležité si uvědomit, že účinnost a vhodnost léků se může lišit u jednotlivých lidí. Je proto vhodné se poradit s lékařem nebo lékárníkem, aby vám doporučili nejlepší možnost pro váš konkrétní případ. Zde je seznam některých dostupných léků a přípravků na afty: Anestetické gely a spreje: Tyto přípravky obsahují anestetika, která dočasně znecitlivují oblast aftu a zmírňují bolest. Příklady zahrnují gely nebo spreje s benzokainem nebo lidokainem. Antiseptické ústní vody a roztoky: Ústní vody nebo roztoky obsahující antiseptické látky, jako je chlorhexidin, pomáhají snižovat zánět a zabíjet bakterie, které by mohly zhoršit aft. Steroidní gely a krémy: Tyto přípravky obsahují kortikosteroidy, které snižují zánět a podporují hojení. Jsou obvykle dostupné na předpis od lékaře. Přípravky obsahující hydrokortizon: Hydrokortizonové přípravky mohou být použity k redukci zánětu a podpoře hojení aftů. Ústní pastilky nebo tablety: Některé pastilky nebo tablety obsahují látky s protizánětlivými nebo hojivými vlastnostmi, které mohou pomoci zmírnit příznaky aftů. Ústní roztoky s heřmánkem nebo šalvějí: Heřmánkový nebo šalvějový extrakt může mít protizánětlivé a antiseptické účinky a pomáhat při hojení aftů. Při používání jakéhokoli léku nebo přípravku na afty se doporučuje přečíst si a dodržovat pokyny na obalu a případně se poradit s lékařem nebo lékárníkem, pokud máte jakékoliv obavy nebo dotazy. The post Proč se dělají afty? appeared first on Můj-Lékař.cz.
Afty jsou defekty, které dokážou člověka pěkně potrápit. Jedná se o drobné onemocnění, které umí znepříjemnit život. Afty vás bohužel mohou velmi omezovat, a to zejména v jídle, pití, a dokonce i v mluvení, jelikož jen nepatrný pohyb či otření sousta vyvo
projít na článekAfty jsou bolestivé vřídky postihující sliznici dutiny ústní. Mohou se projevit jednak jednorázově jako početný výsev v ústech, jednak jako jedno ložisko. Způsobují obtíže akutní, ale i trvalé. Bílá ložiska, která při dotyku obvykle silně bolí (bolest úst
projít na článekKaždý máme v ústní dutině 300 až 400 druhů bakterií. Zatímco většina těchto droboučkých organismů nám pomáhá udržet orální zdraví, zbývající menšina je útočná a stejně nebezpečná jako viry. Sliny v ústech mají antibakteriální a protiplísňové účinky. Dokáž
projít na článekCo je to mikrobiom? Zde je návod, jak zvýšit počet bifidobakterií ve střevech jídlem a proč probiotické bifidobakterie pomáhají vytvářet zdravé prostředí pro vaše střevní mikroby. Bifidobakterie jsou v oddělení probiotik významným pojmem. Pokud o nich vša
projít na článekPuchýřek na jazyku může být cokoli, od afty přes podráždění až po vřed či rakovinu jazyka. Záleží na tom, jak dlouho ho máte, kolik je vám let, jestli máte nějaké další příznaky a podobně. Pokud se pupínek objevil v posledních dnech, pravděpodobně nepůjde
projít na článek