Rada vlády pro duševní zdraví

Dne 27. 4. 2021 se prezident Asociace poskytovatelů sociálních služeb ČR zúčastnil jednání Rady vlády pro duševní zdraví. Článek Rada vlády pro duševní zdraví se nejdříve objevil na Jiří Horecký.

projít na článek

Psychologie zdraví

Co můžeme a máme dělat, abychom zabránili nežádoucím jevům a těžkostem v našem duševním životě? Jak vedle tělesné hygieny provádět i hygienu duševní? Ve světě se v posledních dekádách vytvořila samostatná disciplína, která se těmito otázkami zabývá – psyc

projít na článek

Péče o duševní pohodu ve stresových obdobích

Stres je nedílnou součástí moderního života a může mít významný dopad na naši duševní pohodu. Ať už se jedná o pracovní tlak, osobní problémy nebo globální události, stresové situace mohou způsobit úzkost, vyčerpání a Příspěvek Péče o duševní pohodu ve st

projít na článek

Mindfulness

Pacientům se může často zdát, že se jejich život zastavil. Pozitivní aktivity odkládají na dobu neurčitou, například až po léčbě, po kontrolním vyšetření nebo po návštěvě lékaře. V tak rychlém běhu událostí si mnoho lidí ani nevšimne, že zapomíná na své d

projít na článek

Na zelené vlně s CBD. Prozkoumejte trendy v péči o duševní pohodu a zdraví.

CBD si získalo v poslední době pozornost kvůli řadě faktorů. Jedním z hlavních důvodů je jeho potenciální účinek na zdraví a pohodu. Lidé se zajímají o CBD kvůli jeho možné schopnosti redukovat úzkost, stres a podporovat spánek, a to bez typických psychoa

projít na článek

Účinky zeleného čaje podle vědeckých studií

V tomto článku se podíváme podrobně na zdravotní účinky zeleného čaje tak, jak je zkoumaly vědecké studie. Prozkoumáme, jak zelený čaj podporuje kardiovaskulární zdraví, podporuje hubnutí a metabolismus, a jak jeho antioxidační vlastnosti mohou přispět k

projít na článek