Na svěřování se někomu blízkému není nic špatného. Někdo preferuje kamarádku, matku nebo jiného člena rodiny, jiný psychoterapeuta či pouhý deník. V každém případě je vždy lepší se někomu svěřit, než to v sobě dlouhodobě dusit. Po vypovídání se každému alespoň částečně uleví. Někdy je lepší svěřit se odborníkům Zpovídat a svěřovat se můžete také odborníkovi, psychologovi, psychoterapeutovi nebo psychiatrovi v poradně. S psychologem lze řešit většinou problémy rodinné, partnerské,...
Každý ze 13 známých a nezbytných vitamínů, které organismus pro svůj správný chod potřebuje, má svou jedinečnou sadu úkolů. Společné je jejich rozdělení na vitamíny rozpustné v tucích a vitamíny rozpustné ve vodě.
projít na článekS depresí se dozajista setkal každý z nás. Každý v životě alespoň jednou prožil období, kdy měl pokleslou náladu, kdy ztratil motivaci, kdy se mu do ničeho nechtělo. Období, kdy máte pocit, že nic neumíte, nic neznamená, že všechno špatně dopadne. Deprese
projít na článekKonzumace lepkových obilnin, zvláště pak pšenice, za posledních 50 let vzrostla. Naši předci chléb sice jedli, ale v jakém množství? Tenkrát se peklo jednou, maximálně dvakrát týdně. Sladké koláče nebyly ani jednou za týden, natož každý den. A dnes? Dáme
projít na článekVagin ln suchost probl m, kter tr p mnoho žen, jen m lokter o něm ale dok že mluvit. Často se s n m boj svěřit i sv mu gynekologovi. Přitom existuje snadn způsob, jak se tohoto nepř jemn ho probl mu zbavit. Podle statistik vagin ln suchost postih
projít na článekJednou, když jsme vystoupili až k horním jezerům, Učitel řekl: Každý se musí stát básníkem! Básnický projev je zvláštní. Člověk se musí stát básníkem ve své duši, nemyslím navenek. Uvnitř v sobě ať píše a tvoří. Bez poezie není štěstí. Chybí-li ti, nemůže
projít na článek