Šalvěj muškátová je rostlinou, kterou lze využít v léčitelství, kuchyni i kosmetice. Navíc je rovněž pěstována jako zajímavá okrasná rostlina. Výskyt: původní oblastí výskytu je oblast okolo Středozemního moře. V současné době je šalvěj muškátová rozšířená v mnoha zemích Evropy a Asie. Vyskytuje se přitom i v české přírodě. Popis a účinné látky: jedná se o dvouletou až vytrvalou rostlinu z čeledi hluchavkovitých, která může dorůstat do výšky až 1 m. Lodyha je přímá, statná a chlupatá. Listy jsou rovněž chlupaté, zároveň vejčité a řapíkaté. Květy, které se objevují v průběhu letních měsíců, jsou stopkaté a disponují bílou, růžovou nebo fialovou barvou. Plody jsou tmavě hnědé a vejčité tvrdky. Z účinných látek musíme jmenovat především vonnou silici, kterou rostlina obsahuje ve velkém množství. Užitečné části: využívány jsou květy a listy. Léčivé účinky šalvěje muškátové Šalvěj muškátová patří mezi rostliny, které byly v minulosti využívány převážně ženami. Uplatnění nacházela a stále ještě nachází při problémech s menstruací, neboť může účinkovat při nepravidelném menstruačním cyklu a zároveň pomáhá od bolesti. Rostlina navíc stimuluje dělohu a zvyšuje produkci estrogenu, takže ji lze využít i jako ženské afrodiziakum. Šalvěj muškátová ovšem účinkuje i dalšími způsoby a využívat ji mohou i muži. V lidovém léčitelství nachází uplatnění např. při zažívacích potížích a nechutenství, pozitivně účinkuje rovněž na psychiku, když pomáhá proti stresu a zklidňuje, a využít ji lze i při kašli a nachlazení. Navíc může účinkovat i při onemocnění ledvin, infekcích močových cest a při potížích s dýchacím ústrojím. Využití šalvěje muškátové Pro léčivé účinky jsou sbírány především květy šalvěje, které obsahují více silice než listy. Olej z kvetoucích rostlin je navíc využíván i v kosmetice, a to při výrobě parfémů či mýdel. Obsažené silice jsou totiž velmi aromatické. Díky této vlastnosti nachází uplatnění i při výrobě vín a použít ji lze rovněž jako kuchyňskou ingredienci (především do pokrmů ze zeleniny nebo masa). Chcete-li účinky této bylinky vyzkoušet, máme pro vás recept na šalvějový sirup. Zhruba 300 až 400 g rostlinky (listu či květů) nakrájejte a nasypte do 1 l vroucí vody, v níž ji nechte vařit cca dvě minuty. Nálev byste měli následně přikrýt a nechat louhovat přibližně po dobu jednoho dne. Poté už jen sceďte, přidejte (ideálně třtinový) cukr a nechte ještě chvíli vařit na mírném ohni. Odstavte a naplňte sklenice. Šalvěj muškátová a pěstování Ačkoli má šalvěj muškátová široké uplatnění, pěstována bývá i čistě jako okrasná rostlina, a to především odrůdy s bílými květy (např. Alba). Pokud byste si ji chtěli na zahradě rovněž vypěstovat, měli byste vědět, že potřebuje slunné stanoviště a humózní půdu s dostatkem živin. Během růstu ji nemusíte přehnaně zalévat, protože nemá velké nároky na vláhu a vyhovuje jí sucho. Upozorňujeme: šalvěj muškátová není ani zdaleka jedinou rostlinou, která je velmi hodná pro ženy. Můžete si ostatně přečíst náš článek, v němž se zaměřujeme na bylinky na ženské potíže, jako je nepravidelná menstruace či problémy v období klimakteria (hormonální nerovnováha apod.). Fotogalerie:
Chia semínka patří mezi velmi zdravé potraviny, neboť obsahují mnoho účinných látek. Jedná se tedy o vhodnou kuchyňskou ingredienci pro 21. století. Chia semínka patří mezi další superpotraviny dneška. Skutečně pouze dneška? Ve Střední Americe byla nap
projít na článekPotřebujeme: červené svíce 4 ks - třeba čajové svíčky, jednu modrou. Skořici, hřebíček, šalvěj list. V ochranném kruhu zapálíme svíce na každou světovou stranu jednu, aby nám z těch stran přišlo požehnání. Doprostřed zapálíme modrou svíčku, přikládáme
projít na článekProč mám zrovna já bolestivou menstruaci? Za vším hledejte dědičnost nebo hormony. Při menstruaci se uvolňuje hormon prostagladin, který je zodpovědný za stahy dělohy. Některé ženy ho produkují více, což má za následek silné stahy dělohy, stlačení krevníc
Jedna z nejrozšířenějších a nejnápadnějších letniček; má krásné a bohaté květenství, kvete od června do podzimu. Druh S. splendens KER. et GAWL. – šalvěj zářivá, který je nápadný ohnivou barvou hroznatých květů. Jedna z hlavních skupinových letniček, již
Německý průzkum: Každá pátá dívka neví, co se s ní při první menstruaci děje Redakce blogu … 24. 5. 2023
projít na článek