Sklopená hlava, zpocené dlaně, bušící srdce. Znáte? Tak se většina z nás cítí, když potká agresora. Tedy člověka, který nás ohrožuje. A jak takové ohrožení vypadá? Různě. Nerespektující chování, blbé kecy, oslizlé narážky. Někdy má i fyzickou podobu pokus o facku, ránu pěstí, nakopnutí nebo odtažení proti naší vůli. Nic z toho není v pořádku. A už vůbec není v pořádku si to nechat líbit. Co si z našeho kurzu sebeobrany do města odnesete? Víte, že existují signály, které agresora profláknou? My je známe a řekneme vám o nich. Útočníka poznáte na míle daleko, jeho plány mu včas zhatíte a do křížku se s ním v nejlepším případě vůbec nedostanete. Správná komunikace v sobě skrývá obrovskou sílu. Naučíme vás ji. Dozvíte se, jak si stoupnout, co říkat, kam se dívat. Možná jen nepatrně poupravíme vaše chování a právě díky tomu si útočník před samotným napadením řekne: „Ou, tohle je na mě moc velký sousto. Do toho nejdu!” A co když se útočník odradit nenechá? Bude vás chtít uhodit, odtáhnout nebo shodit na zem? Tvrdě narazí. Vy budete přesně vědět, jak se v takové situaci zachovat. Zjistíte, že se dokážete fyzicky ubránit, i když zrovna nevypadáte jako Vladimir Kličko. Jde to i v případě, že máte 160 cm, 53 kg a s bojovými sporty jste se dostali do styku jen v rámci sledování Karate Kid. A teď záludná hádanka: Kdo je v krizových situacích vaším největším spojencem? Hm? Víte? Vaše hlava. Na kurzu sebeobrany se dozvíte, jak si ze strachu uděláte kámoše i jak se popasujete se zamrznutím. Jestli po absolvování našeho kurzu sebeobrany narazíte na agresora, už nebudete bezmocně sedět s hlavou sklopenou. Postavíte se za sebe a třeba i za ostatní. Přesně budete vědět čeho si všímat, co říkat i co dělat. Vše vás naučíme a vy si to prakticky vyzkoušíte v modelových situacích. Budete připraveni. Záruka spokojenosti Když vám kurz po první lekci nesedne, vrátíme vám peníze. Jasná věc. A když se vám základní kurz zalíbí, čeká na vás vyšší level kurz pro pokročilé. Zde se věnujeme tématům, jako je například napadení od více útočníků nebo ohrožování zbraní.
Reálná sebeobrana Ačkoliv se mnoho bojových umění soustředí na ctnost násilné zdrženlivosti během konfliktu, shodnost všech stylů spočívá v tom, že to jsou systémy sebeobranného výcviku. Proto jsme pro Vás připravili tréninky zaměřujícíc se na jeden hlavn
projít na článekV úterý 20. září 2022 od 18:00 si přijďte vyzkoušet ukázkový trénink sebeobrany zdarma. Jedná se o první trénink intenzivního tří měsíčního kurzu sebeobrany ve stylu Urban Combatives. Sebeobrana a co vás čeká? Úvod do problematiky sebeobrany. Probereme
projít na článekČeští umělci, média a odborníci na sebeobranu a bezpečnost spojili své síly v akci s cílem motivovat veřejnost k aktivnímu zájmu o to, jak podpořit vlastní bezpečí a bezpečí svých blízkých. Zpěvačka Kamila Nývltová, muzikálový herec, představitel tituln
projít na článekMáme připraveny ukázkové tréninky pro děti, dorostence i dospělé. Trénink je určen i úplným nováčkům bez předchozích zkušeností s bojovými sporty či bojovým uměním. Tréninky jsou vhodné pro dívky i chlapce. Trénink dětí cca 6 9 let od 15.00 – 16.00 hod
projít na článekSobotní soustředění pro děti na téma šikany z pohledu oběti, agresora - 25. 3. 2017