Sladký život bez umělého sladidla

I když máme cukrovku nebo chceme-li jen hubnout, začneme se vyhýbat cukru. Protože se chutě na sladké těžko zbavujeme, snažíme se honahradit něčím jiným. V dnešní době již máme na výběr. Donedávna jsme si mohli k přislazení jídel nebo nápojů, koupit jen umělé sladidlo. Nebylo nic jednoduššího, než do čaje nebo kávy vhodit jednu nebo dvě tabletky sladidla. Změnila se sice chuť, ale na to jsme si časem zvykli. Bohužel pro nás tento výrobek nemá na obalu uvedené složení. Jak vznikl aspartam? Při hledání léku na žaludeční vředy, vznikl náhodou bílý krystalický, který nazvaliaspartam. „Je to syntetické sladidlo, které je 200x sladší než cukr. Je složen z aminokyseliny L-fenylalaninu a aspartátu, je tedy kontraindikován pro osoby trpící onemocněním zvaným fenylketonurie. Aspartam je tepelně nestabilní, při zahřátí aspartamu nad 30°C vzniká metanol, který se v těle oxiduje na kyselinu mravenčí a toxický formaldehyd. Značnou nevýhodou je, že se po jeho požití zvyšuje chuť k jídlu.“ A tak podobně je to i se sacharinem, který se vyrábí z toluenu, a u kterého byla prokázána rakovina močového měchýře u mužů při vyšších dávkách.  Je dobré, že teď, v době internetu, stoupá informovanost lidí o škodlivosti umělých sladidel. V obchodech totiž moc potravin bez umělých sladidel nenajdeme. Umělá sladidla najdeme v cukrovinkách, žvýkačkách, marmeládách, v pečivu, jogurtech, oplatkách, nealkoholických nápojích a sladkokyselých konzervách včetně okurků. Dokonce i zavináče v obslužném úseku mají ve složení umělé sladidlo. Nejlepším řešením by pro náš zdravý životní styl, bylo vynechat sladkou chuť úplně. Správné cukry najdeme v celozrnném pečivu, bramborách, rýži, ovesných vločkách nebo luštěninách, pokud si však nemůžeme pomoci a hledáme sladkou chuť, zkusme med nebo sušené ovoce. V posledních letech úřady konečně povolily pěstování a prodávání stévie a výrobků z ní. Stévie je 300x sladší než cukr, má léčebné účinky a pomáhá od pálení žáhy. Můžeme ji použít i jako ústní vodu. U stévie nebyly prokázány žádné škodlivé účinky. Článek Sladký život bez umělého sladidla se nejdříve objevil na Elegantis.

projít na článek

Jsou sladidla zdravější než cukr?

Součástí řešení má proto být mimo jiné i vývoj potravin obsahujících náhražky cukru. Umělá sladidla poskytují sladkou chuť a zároveň málo, nebo i žádné kalorie. Jsou ale zdravější? Existuje mnoho druhů v tisících různých produktech, včetně dietních jídel

projít na článek

Firemní prostory ScottWeber

Do vnitřních prostor firmy Scott&Weber jsme realizovali instalaci umělé mechové stěny a velkého umělého stromu. Umělé zelené živé stěny z mechu jsou mimořádně kvalitní imitací živého mechu.   Umělý strom olivovník má umělý kmen, listy a umělé olivy

projít na článek

Noční velká cena eLed.cz

Česká parkurová špička na ptýrovském kolbišti v jedinečné atmosféře za umělého osvětlení ve fotografiích Martiny Burianové

projít na článek

FRESH HORSE perorální gel pro podporu dýchání a proti svalové únavě koně

Sladký gel s mentolovou příchutí pro zlepšení dýchání a zmírnění svalové únavy po výkonu

projít na článek

Granini vychutnejte si to nejlepší z ovoce

Od 19.11.do 31.12.2018 za akční cenu 29,90Kč na všech supermarketech TREFA. Granini přináší opravdovou ovocnou chuť a vynikající požitek, který pomáhá vytvářet drobné okamžiky potěšení v každodenních životech lidí. Džusy a nektary granini jsou 100% přírod

projít na článek