Špatné usínání

Špatně se vám usíná, nemůžete dlouho zabrat nebo se během noci často probouzíte a dlouhé minuty nebo dokonce i hodiny zíráte do stropu? Ráno jste pak přirozeně bez energie a únavou se vám zavírají oči? Chybí vám během dne v zaměstnání důležitý a nezbytný elán i potřebné pracovní nasazení? Přestaňte v noci počítat ovečky a vsaďte na účinnější pomoc v podobě chutných a žvýkacích tobolek. Vašim problémům pak můžete dát definitivní sbohem. Zažijte konečně rána s přívalem energie a radosti ze života. Vitamíny pro lepší spánek Vyzkoušejte něco, co opravdu funguje. Řešením jsou žvýkací vitamíny na spánek. Díky lahodnému ostružinovému aroma si na nich i pochutnáte. Již během krátké doby užívání vás zbaví vašich problémů. Obsahují cenné živiny a přírodní hormony, konkrétně je B6, hořčík, L-Theanin, melatonin a patentovaná složka 5-THP. Ty se postarají o celkové zklidnění organismu ve večerních hodinách. Díky těmto zklidňujícím účinkům už nebudete muset koukat do stropu a ráno se budete probouzet svěží, perfektně odpočatí a připraveni s přívale potřebného elánu do nového dne. Článek Špatné usínání se nejdříve objevil na Bio Ponrepo.

projít na článek

Jak vyzrát na problémy se spánkem?

Spánek je hodně důležitý pro naše zdraví. Bez spánku nemůžeme správně fungovat a bez spánku nemůžeme udržovat naše tělo zdravé. Proto bychom se měli soustředit na to, aby byl náš spánek dlouhý, kvalitní a dostatečný. Někdy ale můžeme mít s usínáním opravd

projít na článek

Jak zpříjemnit usínání dětí

Spánek je důležitou součástí každého dne dětí i dospělých, bez něj by to prostě nešlo. Je důležitý pro regeneraci a zdravý vývoj dítěte. Někomu stačí spát méně hodin, někdo zase potřebuje více. Malé děti ovšem potřebují spánek vydatný a dlouhý. Nějaké dít

projít na článek

Malá násobilka test č. 4.

Doplňte výsledky příkladů z malé násobilky: Časový limit: 0 Závěrečný přehled Zodpovězeno 0 z 10 otázek Otá

projít na článek

Exémy - vliv psychiky

Jelikož nás čeká rok, který bude zátěží na vaši psychiku, probereme teď hodně věcí, které vám s tou vaší psychikou pomohu. Pokud se začínáte cítit unaveně a vaše tělo potřebuje více spánku než jindy, něco je u vás špatně. Mnoho lidí jede takzvaně z reze

projít na článek

Batole a usínání

Těžko říci, jestli za tím byl opravdu reprezentativní průzkum psychologů nebo pohádka pro rodiče, ale říká se, že nejméně padesát procent dětí ve věku od jednoho do dvou let dělá s usínáním velké scény. A tak rodičům nezbývá než s nimi trávit čas a se

projít na článek