Sv. Hildegarda byla skvělá a osvícená bytost a neuvěřitelně vzdělaná léčitelka, která pošramocené zdraví svým pacientům navracela především stravou.Mezi mé další oblíbené patří její sušenky s kozlíkem a šantou kočičí, které předepisovala lidem trpícím pleurýzou, nebo těm, kteří mají velkou bolest z gichtu (v překladu je to pocit úzkosti, sevření hrudi a zbytky zahlenění, které brání uzdravení)Středověký recept: (Ten původní je jen z mouky, vody, trochy sádla a bylin. Tento je trochu upravený, neb dnešní lid je mlsný)200 g špaldové celozrné hladké mouky125 g másla1 celé vejce50 g třtinového cukruVrchovatou polévkovou lžíci podrceného kořene kozlíkuRovnou polévkovou lžíci podrcené šanty kočičíŠpetku soliJak na to:Do misky dejte mouku se špetkou soli, vejce, cukr, byliny, máslo (nakrájené na malé kousky) a rukou vypracujte do těsta (je-li těsto řídké, přidejte trochu mouky. Těsto dejte na hodinu do lednice vychladnout).Další postup – těsto vyválejte a vykrájejte, pečte v předehřáté troubě na 170 stupňů asi 15 minut.Tyto sušenky doporučuje Hildegarda pojídat co nejčastěji.Článek Sušenky na uvolnění hrudníku (dle Hildegardy z Bingenu) se nejdříve objevil na Bylinky pro radost.
Sv. Hildegarda byla skvělá a osvícená bytost a neuvěřitelně vzdělaná léčitelka, která pošramocené zdraví svým pacientům navracela především stravou. Mezi mé oblíbené patří její sušenky s kořením, které zklidní hořkost srdce a mysli, otevře srdce a učiní m
projít na článekViolka trojbarevná ( Viola tricolor) roste skoro v celé Evropě. Rostliny dorůstají výšky nejčastěji 15-30 cm. Barva květů je velmi proměnlivá, květy mohou být barvy fialové, modré, žluté a bílé. Velmi častá je kombinace dvou barev, žluté a fialové.Violka
Domácí sušenky k odpolední kávě jsou pohoštěním, které málokterý host odmítne. Recept je jednoduchý a rychlý. Do jejich výroby můžete zapojit i děti.
Tyhle sušenky jsou jednoduché a u mých dětí velmi oblíbené. Můžete použít razítka (Tescoma, Orion, ) nebo jen pomocí formiček na perníčky vytvarovat různé tvary. Pro výraznější vzor můžete zkusit také razítko obtisknout do kakaa a pak teprve do těsta.
Naším velmi oblíbeným cvikem na uvolnění kyčelních kloubů je pozice holuba, kterou využíváme často jako autoterapii pro naše klienty. Obr. č. 1: Pozice holubaZdroj: FyzioDomu Provedení: Z pozice střechy přejdeme do pozice holuba (Kapotasana). Jednu dolní
projít na článek