DEN 1 Přátelé, ten slanej roztok je fáákt megahnus :-) Dala jsem si do 1/4 litru vlažné vody 2 zarovnané lžičky nerafinované mořské soli bez přídavku jódu. Půlku jsem vypila na 3 loky, s přestávečkou, druhá půlka šla těžko. Tak jsem po každém loku se napila trošku čisté vody, aby to nešlo "vrchem" zase zpět. Fakt mazec, no... Ale dopila jsem, zase zapila trochou čisté vody a už se těšila, až budu moci vypít citronádu. Nejradši bych ji do sebe nalila hned (kvůli přebití té slané chuti), ale...
Návratovka 1 - Můj osmý den je mým návratovým dnem č. 1. Vstávala jsem v 6.15, udělala si do litru zase slaný nálev, ale vypila ho jen půlku. Chtěla jsem ještě z těla dostat to, co se citronádou včerejší den uvolnilo. Po vyprázdění se vážím, váha šla zase
projít na článekKdyž jsem se rozhodla, že budu držet citrovou kúru, bylo to ze zdravotních důvodů. Trvalo nějakou chvilku, než jsem si na tu myšlenku zvykla - vše jsem si dopředu naplánovala, přečetla a nakoupila. Nejhorší byly první dny. Hlava mě nebolela, ale cítila js
projít na článekDnes začínám 7.den opět v 5.50, následoval litřík slaného roztoku, poté během hodiny asi ve 3 vlnách vyprazdňování - špinavá voda opět s drobnými kousky, buď to jsou ty plísně nebo povlak, který se odlupuje ze stěn střev. Váha 56,1 kg, opět lehce klesla.
projít na článekDnes poprvé v klubu opravdu opravdových přátel Související obrázky: [See image gallery at kvisova.cz]
projít na článekČasto se setkáváme s otázkou vhodnosti půstu o vodě. Zásadně jsem proti několikadennímu nebo několikatýdennímu půstu o vodě. Je to příliš nebezpečné a zbytečné. Požadovaného výsledku vnitřního očištění lze dosáhnout jinak. Mnozí lidé konzumují nevh
projít na článek