Dlouhodobé opakování neergonomických pracovních pohybů nebo vystavování se neergonomickým polohám těla může u určitých jedinců vyvolat nemoci z povolání. Aby docházelo ke snižování výskytu nemoci z povolání, je zapotřebí sofistikovaného přístupu k podpoře zdraví na pracovišti. Každá osoba má svůj autentický styl chůze, jehož základní znaky se vyvinuly již během raného dětství a dalšími podmínkami se v průběhu dospělosti dotvářely. Přeučit dospělého člověka styl chůze je velmi obtížné. Jsou však pohyby, které jsme se naučili až v dospělosti a které měnit lze. Jedná se o: pracovní pohyb např. typ sedu zvedání břemen či úchop pracovního nástroje Abychom zajistili, že pracovníci budou dlouhodobě pracovat zdravě je potřeba dodržet určitý postup. Vytvořený pracovní postup zohledňující zdraví je vhodné zavést do pracovních návodek. Jednoznačně těžší je přeučit již zkušené pracovníky než naučit zdravý pohyb nováčky. Trénink ergonomického chování na pracovišti Cíle tréninku: Prevence nemocí z povolání Snížení kategorie práce v rámci fyzické zátěže Plně využít zdravotní potenciál pracoviště (nastavení židle, stolu, manipulátory, boty apod.) Při tréninku již zkušených pracovníků je potřeba dodržet tyto zásady: Minimální doba tréninku: 1 1,5 měsíce Minimální doba jedné návštěvy u pracovníka: 20 minut Minimální počet opakování: 4x Dodržování posloupnosti v metodice Zaměření se na přeučení 1 maximálně 2 pohybů u pracovníka Zažít pocit bez bolesti během práce docílíme individuální fyzioterapií Vybudování základní důvěry mezi fyzioterapeutem a pracovníkem docílíme individuální fyzioterapií Využívání počátečních berliček stabilizační kinesiotape na segment + videa BEST practice (Video 1) Video 1 Best practice video Práce ve stoje Obecně platí, že čím více je práce monotónní, tím náročnější bude pracovníky pracovní pohyb přeučit. Při tréninku ergonomického chování již zkušených pracovníků doporučujeme tuto posloupnost: Analýza pracoviště a rizikových pohybů Skupinový Workshop Pracujte zdravě! Individuální fyzioterapie na pracovišti Individuální korekce ergonomického chování na pracovišti Naše metodika je osvědčena dlouholetou praxí v oboru. Již několik let se nám u našich klientů daří snižovat výskyt muskuloskeletálních onemocnění vzniklých prací jak u IT zaměstnanců, tak přímo ve výrobě. Pokud Vás zajímá jak to děláme, neváhejte nás kontaktovat. Článek Trénink ergonomického chování se nejdříve objevil na Zdravý podnik.
Pondělí 11:00 – 15:00 – RUKODĚLNÉ ČINNOSTI (keramika, malba na dřevo atd.) Úterý 9:00 – 12:00 – RUKODĚLNÉ ČINNOSTI (keramika, malba na dřevo atd.)10:00 – 10:30 – SKUPINOVÝ TRÉNINK PAMĚTI s Jančou (hravější forma)11:30 – 12:30 – SKUPINOVÁ VÝ
projít na článekPondělí 11:00 – 15:00 – RUKODĚLNÉ ČINNOSTI (keramika, malba na dřevo atd.) Úterý 9:00 – 12:00 – RUKODĚLNÉ ČINNOSTI (keramika, malba na dřevo atd.)10:00 – 10:30 – SKUPINOVÝ TRÉNINK PAMĚTI s Jančou (hravější forma)11:30 – 12:30 – SKUPINOVÁ VÝ
projít na článekInformaci přinesla nadace Neurodiversity in Business. Proč AMA zrušila podporu ABA? ABA je široce používaná intervence pro autistické děti a mladé lidi, jejímž cílem je změnit problémové chování. Toto chování je často přirozeným autistickým způsobem
projít na článekPondělí, Čtvrtek / Duo 60 min trénink na míru s Luďkem Úterý 18h -19h / Pilates s Luckou, skupina Středa 18h 19h / Jóga s Lukášem, skupina Příspěvek LEDEN 23 VOLNÁ MÍSTA pochází z Joyfit studio
projít na článekKAPACITA TOHOTO ŠKOLENÍ JE JIŽ NAPLNĚNA, NYNÍ SE MŮŽETE PŘIHLAŠOVAT POUZE JAKO NÁHRADNÍCI. Termín: 31. 3. 2023, 8:00 – 16:00 Adresa: Krkonošská 1534/6, Praha 2 Vinohrady Forma: interaktivní výklad, moderovaná diskuse, trénink dovedností Obsah kurz
projít na článek