Určitě to znáte. Nejvíc plánů se změnou vlastní postavy se nám honí hlavou po Vánocích a pak pravidelně taky na jaře. Ostatně, návštěvnost běžných sportovních zařízení tomu odpovídá nejprve se v lednu cvičí z cukroví a potom zjara do plavek. I když koncept našeho klubu podobné věčné začátečníky významně znevýhodňuje, a napomáhá hlavně pravidelné údržbě systému, princip leden + jaro je patrný i v ZONE4YOU. No ale letos, už už když jsme se chystali nadechnout a napnout svaly k jarnímu úsilí, přišly vládní restrikce a cvičení, jakožto nejdůležitější prevence zdraví, se přesunulo do domácího prostředí. Anebo nepřesunulo, spíš vůbec nebylo! Ono se ale říká, že všechno zlé je k něčemu dobré. Také proto teď zažíváme naprosto ojedinělé léto, místo vymetených lekcí, kde se instruktor málem bojí vlastního stínu, jsou některé aktivity stále ve velkém zájmu. Jsme za to moc rádi, protože jen a pouze vaše návštěvnost ovlivňuje podobu rozvrhu lekcí v ZONE4YOU. Letos jsme tedy nemuseli posílat tolik aktivit na prázdniny a dokonce (!) od příštího týdne přidáváme pro velký zájem další PUMPING (se Zuzkou Chlupovou). Přejeme si a hlavně vám, aby i zbytek prázdnin pro nás všechny znamenal co nejvíc cvičení! Stejně jako denně jíme a pijeme, měli bychom se denně hýbat. Krásné léto z klubu Článek Trochu jiné léto s rozvrhem ZONE4YOU se nejdříve objevil na ZONE4YOU.
Letošní léto je jiné. Předznamenalo jej prapodivné jaro. Dva měsíce jsme byli násilně odtrženi od pravidelného pohybu, což pro někoho mohlo znamenat poprvé v životě nechodit takto dlouhé období do ZONE4YOU. Rádi bychom vám tuto odstávku, kterou jsme nez
projít na článekKdyž se řekne pořádná venkovní koupačka, představíte si léto? My v UKU si představíme něco trochu jiného! A pozor, na konci videa na vás čeká malé překvapení, tak ho určitě dokoukejte!
projít na článek.ČAS BĚŽÍ JAKO BLÁZNIVÝ Děti , práce, pes a pak občas i západ slunce a místa, která by člověk asi těžko hledal na okraji Ostravy Léto v Ostravě The post LÉTO U VODY… first appeared on ELEM FOTO Lucie Maceczko
projít na článekArcheologické ústavy AV ČR v Praze a v Brně ve spolupráci s Národním památkovým ústavem a dalšími archeologickými pracovišti pro Vás připravily sérii komentovaných prohlídek vybraných archeologických lokalit. Prohlídky budou zajišťovat odborníci, kteří um
projít na článekVážení přátelé naší galerie a značky HF. Přeji Vám pohodové léto s odpočinkem a sluncem nejen nad hlavou, ale i v duši. Osobně budu i v […] The post Pohodové léto first appeared on Helena Fejková Prague - modní originální oděvní design.
projít na článek