Veganská dieta: Pomůže zhubnout? Na co si dát pozor?

Chcete shodit přebytečná kila, ale cvičení a běžné diety vám vůbec nezabírají? A slyšeli jste už někdy o veganské dietě? Veganská dieta ze svého jídelníčku vylučuje všechny živočišné produkty a může být účinným způsobem, jak zhubnout, pokud je správně dodržována. Na co si dát ale pozor u tohoto zdravého jídelníčku? Kdo jsou to vegani? Vegani, Veganská dieta: Pomůže zhubnout? Na co si dát pozor? Číst článek The post Veganská dieta: Pomůže zhubnout? Na co si dát pozor? appeared first on FitActive.cz.

projít na článek

Co je tuková dieta?

Dotaz: Kolik a čeho musím jíst při tukové dietě? A dá se pomocí tukové diety fakt zhubnout?

projít na článek

Citronová detoxikační dieta

Od té doby, co byla Beyoncé Knowles spojena s citronovou detoxikační dietou, došlo k nárůstu zájmu v tomto konkrétním programu. Citronová detoxikační dieta je také známá jako mistrovská očista. Tato detoxikační dieta je už téměř 50 let známá. Citronová de

projít na článek

Alkalická dieta

Alkalická dieta se často skrývá pod názvy pH dieta nebo zázračná dieta. Všechny vychází ze stejné nutriční zásady, a tou je snaha vyrovnávat příjem kyselých a zásaditých potravin. K pochopení principu alkalické (zásadité) diety je zapotřebí porozumět tomu

projít na článek

Mléčná dieta

Dieta je v dnešní době nedílnou součástí života mnoha žen a mužů. Pod pojmem dieta si lze představit řízený, dopředu promyšlený příjem pokrmů a tekutin, jehož záměrem je dosáhnout určitého cíle. Dieta může být součástí léčby, ale stejně rozšířené jsou i r

projít na článek

Paleo dieta: Klady a zápory + vzorový jídelníček

Paleo dieta, která je také známá pod jménem „dieta z doby kamenné“, je způsob stravování, který je inspirován životem našich předků z období paleolitu, tedy z doby před více jak 10 000 lety. Dává tato dieta v dnešní uspěchané době vůbec nějaký smysl? Jaké

projít na článek