Veganská raw celerová pomazánka (raw food)

Recept na rychlou a vydatnou domácí raw celerovou pomazánku. Veganský raw food recept, přirozeně bez lepku, bez laktózy, bez cukru, bez sóji, bez éček a konzervantů. INGREDIENCE: ½ až ¾ hrnku natural kešu ořechů, nesolených, nepražených (koupíte zde ») 2 polévkové lžíce natural loupaných konopných semínek, lze vynechat (koupíte zde ») ½ menšího celeru (bulvy) čerstvá citronová šťáva (cca 1/2 polévkové lžíce) čajová lžička panenského olivového oleje nerafinovaná sůl (mořská bez...

projít na článek

Vitariánská pomazánka slunečnicovo-rajčatová (raw food)

Jednoduchý a rychlý recept na vitariánskou domácí pomazánku (využitelnou i jako dip či omáčka). Pomazánka bez lepku, bez konzervantů, bez přidaného cukru, bez laktózy a mléčných výrobků. INGREDIENCE: Půl hrnku natural loupaných slunečnicových semínek (

projít na článek

Ostrava – moje první návštěva salátového baru a restaurace Rawbar

V rámci mých červnových toulek po severu Moravy jsem navštívila poprvé ostravskou nekuřáckou restauraci Rawbar na Tyršově ulici, která má v nabídce kromě raw jídel a nápojů také veganská a vegetariánská jídla a pár jídel i s masem. V jejich menu byly k n

projít na článek

Varšava – raw food restaurace Restauracja Ambasada – malá reportáž z června 2015

V půlce června 2015 jsem byla 2 dny v Polsku, přímo ve Varšavě, a jelikož jsem jako převážná vitariánka hledala, kde se najíst ve stylu raw food nebo alespoň vegansky či vegetariánsky, bez cukru a bez lepku, rozhodla jsem se s Vámi podělit o svou malou zk

projít na článek

Celerovo-mrkvová pomazánka (raw food)

Vitariánský recept na vegan raw food celerovo-mrkvovou pomazánku s kešu ořechy. Jednoduchý a rychlý recept na pomazánku plnou vitamínů a živin. Mrkev je známá zásobárna zejména karotenoidů – hlavně betakarotenu. Lidský organismus si z karotenoidů umí sám

projít na článek

Avokádová pomazánka (raw food)

Recept na velice jednoduchou domácí pomazánku z avokáda, přirozeně bez mléka, laktózy, bez cukru, bez sóji, bez lepku (gluten free), bez konzervantů a barviv. Hotová je během 5 minut. Avokádovou pomazánku můžete namazat na raw chlebíčky/krekry, ale také n

projít na článek