VITAMIN B10 - PABA

PABA je esenciální živinou pro některé bakterie a někdy se označuje jako Vitamin B x U člověka PABA běžně vzniká činností bakterií E. coli ve střevě a proto není její příjem v potravě obvykle není zásadní pro lidské zdraví. PABA proto není oficiálně klasifikována jako vitamin. Je meziproduktem pro bakteriální syntézu kyseliny listové (vitaminu B 9 ). Člověk není schopen si sám syntetizovat kyselinu listovou z PABA, v jeho těle tento proces zajišťuje E. coli [   PABA se někdy prodává jako esenciální živina pro použití v případech, kdy normální syntéza střevními bakteriemi není dostatečná.

projít na článek

VITAMIN A

Vitamín A (axeroftol) je v tucích rozpustný vitamín. Existuje ve dvou přirozených formách – vitamín A 1 (retinol) a vitamín A 2 (3-dehydroretinol). Vitamín A je nutný pro tvorbu rodopsinu, zrakového pigmentu používaného za nízkého osvětlení. Nedostatek vi

projít na článek

VITAMIN B7(H) - BIOTIN

Vitamín H (též je nazýván biotin, koenzym R či vitamín B 7 ) je ve vodě rozpustný vitamín, z chemického hlediska kondenzát močoviny a thiofenu se zbytkem kyseliny valerové Vitamín H má písmeno v názvu odvozeno od německého slova Haut , tedy kůže neboť ext

projít na článek

VITAMIN C - NEZBYTNÝ VITAMÍN PRO NAŠE TĚLO

Vitamín C je ve vodě rozpustná živina a vitamin nezbytný k životu a udržení tělesného zdraví, v lidském těle plní vitamín C mnoho důležitých funkcí. Je citlivý na teplo a vysoce citlivý na oxidaci. Jeho přesný chemický název je kyselina L-askorbová,  její

projít na článek

VITAMIN K

Vitamín K je vitamín rozpustný v tucích. Označení K je odvozeno z německého slova Koagulation“-procesu srážení krve. Vitamín K je nezbytný pro funkci několika proteinů podílejících se na srážení krve, dále nezbytný v procesu mineralizace kostí, buněčné

projít na článek

Vitamín D: Proč je nezbytný a jak si zajistit jeho dostatek?

Vitamín D je jedním z klíčových prvků, které hrají nezastupitelnou roli v našem zdraví. Ačkoli je často označován jako sluneční vitamín, ne každý z nás má možnost získávat ho přirozenou cestou v dostatečném množství. Kromě slunečního svitu existují i dopl

projít na článek