Dermatilománie patří mezi neurotické poruchy. To jsou psychické potíže, které nejsou skutečným povahovým rysem člověka. Mohou se projevovat náhle i trvale. Dermatilománie se dále řadí se do širokého spektra obsedantně‑kompulzivních (nutkavých) poruch spolu např. s vytrháváním vlasů. Nejde tedy o zlozvyk, ale o něco, co nejde ovládnout. Cílem dermatilománie je poškození kůže, které navozuje člověku, který to dělá, většinou pocit uvolnění. Dochází k tomu tedy například v moment, když člověk neumí pracovat se stresem nebo traumatem. Co to tedy přesně je? Jde o škrábání či jiné poškozování kůže na vašem těle. V některém případě to člověk opakuje několikrát denně, někdy neustále, někdy však jen nárazově. Avšak nejde s tím v ten daný moment přestat. Co se za tímto nutkavým pocitem může skrývat? Jak jsem uvedla výše, může jít o moment, kdy se člověk neumí vypořádat se stresem a zjistí, že například škrábat si kůži na nohách mu uvolňuje napětí. Dále třeba ve chvíli, kdy se člověk nedokáže vyrovnat s traumatem, neumí s ním pracovat, cítí se v napětí a zjistí, že když si rozryje kůži na obličeji do krve, uleví se mu. Dalším příkladem ale může být moment, kdy toužíte po dokonalosti. Například strhávání strupů, rozškrabávání pupínků, prostě zbavení se toho, co nám v daný moment překáží v dokonalosti naší pleti, ale často tak mnohé zhoršíme. Může to vlastně začít jako zlozvyk, který nám pomáhá ulevit si. Ale ve finále to ze zlozvyku může přerůst ve velký problém. Jaký je rozdíl mezi dermatilománií a zlozvykem? Zde je několik bodů, podle kterých to můžeme poznat 1. Máme viditelné rány na těle 2. Vnímáme u sebe kolísání nálady, depresivní náladu 3. Vyhýbáme se místům, kde by si druzí mohli všimnout našich ran na těle 4. Nekontrolovatelně se škrábeš během činností, které vyžadují soustředění 5. Nevědomě si škrábeme kůži během spánku A určitě i další… Co s tím? V první řadě je důležité uvědomit si, že jde o tento problém. Zvládnout ho sám je náročné, proto je vhodné vyhledat odborníka psychologa či psychoterapeuta, který nám pomůže. Další možností léčby jsou medikamenty. Proto je vhodné poradit se s praktickým lékařem, či rovnou s psychiatrem. The post Víte, co je to dermatilománie? appeared first on Zdravá pokožka.
Pokud máte doma studnu, zajisté víte, že s příchodem jara nastává také čas, kdy je nutné studnu zkontrolovat a vydezinfikovat. Kvalita vody po zimě nemusí být dostačující, proto s čištěním neotálejte.
projít na článekDíky Hollywoodu a mainstreamovému pornu mnozí z nás pravděpodobně vyrůstali s velmi mylnými představami o orgasmu s velkým O. Ale orgasmy jsou mnohem složitější, než nás učili. Nejenže obvykle vyžadují více práce, než jak je vidíme ve filmech, ale také je
projít na článekVíte, že máte skvělý produkt, nebo službu, ba co víc, víte moc dobře, že zastupujete skvělou a seriózní MLM společnost, ale stejně, když přijde na volání na potenciální klienty či spolupracovníky, tak se cítíte celí nesví a skoro máte pocit, jako byste sn
projít na článekAch! Jsem lenoch líný lenošný, což mě velmi brzdí v mé MLM příležitosti, která je tak skvělá a tak moc bych ji chtěl rozjet, jenže nevím, jak se zbavit té chorobné lenosti a odkládání, neboli prokrastinace! Takže co s tím? To je velmi častý problém mnoha,
projít na článekAčkoliv se říká, že svatební svazek je jen „cár papíru“, který nic neznamená, přesto u nás každoročně proběhne až 50 tisíc svateb.
projít na článek