Kotníky jsou vystavovány velkému zatížení. A jejich velice slabé pouzdro se při špatném došlápnutí lehce trhá. Proto výron kotníku patří k velice častým úrazům. Podvrtnutý kotník bývá bolestivý už při pouhém dotyku. Doporučuje se fixace a klid bez zatěžování končetiny.
Pro letošní rok 2021 jsme připravili několik produktových novinek z "dílny" Restday. Spárové rukavice RANA, hadinky TOBI pro ochranu kotníků a nákoleníky RODE. Všechny produkty zakoupíte ve velikostech S, M, L. The post Spárové rukavice, hadinky a nákole
projít na článekDlouhodobé stání, sezení, těhotenství, nefunkční chlopně v žilách, zvýšený příjem soli anebo léků, to jsou hlavní spouštěče otoků a bolestí nohou. Pokud otok a bolest přetrvávají, mohou vést ke komplikacím, jako jsou křečové žíly, žilní trombóza či jiná o
projít na článekKdyž jsem začínala projekt Nohynaboso, byla jsem plná plánů. Věřila jsem, že když má člověk myšlenku, ostatní přijde samo. S elánem jsem se vrhla do propagace myšlenky chůze naboso zejména u dětí. Do budování informativního webu a vůbec prvního e-shopu v
Připravili jsme si pro Vás článek, jak správně vybrat kompletní výbavu na motorku... Doufáme, že Vám naše rady pomohou. Kvalitní výbava Vás ochrání před sluncem, deštěm, větrem, hlukem, nečistotami a v neposlední řadě i před povrchem silnice. Je navržena
projít na článekVýchova, výběr obuvi a oblečení, vzdělávání, správné stravování, výběr vhodného sportu, … rodič by tedy měl být ideálně výborný psycholog, mentor, výživový specialista, trenér, fyzioterapeut i lékař? Určitě ne. A co se týká (psycho)motorického vývoje dětí
projít na článek