Zázvor obecný je vytrvalá tropická bylina, jejíž účinky se v Číně a Indii využívají již déle než 3000 let. Obsahuje éterické oleje, zázvorovou silici a štiplavě ostrou látku zvanou gingerol. Používá se jako koření či lék, vyrábí se z něj esence a olej. Pokud jde o konzumaci zázvoru v období těhotenství nebo kojení, názory na tuto problematiku jsou nejednotné, a to nejen mezi laickou a odbornou veřejností, ale i mezi jednotlivými odborníky. Někteří odborníci doporučují vyhnout se zázvoru v období těhotenství a kojení úplně, jiní připouštějí, že je při rozumných dávkách relativně bezpečný.
Zázvor je původem z Asie, dnes se pěstuje v jihovýchodní Asii, západní Africe a karibské oblasti. V Česku je zázvor možné snadno sehnat ve všech větších obchodech, supermarkety počínaje. Zázvor je možné konzumovat v mnoha různých podobách: zázvorový čaj,
projít na článekZázvor je populární koření z kořene byliny Zingiber officinale. Když se řekne zázvor, tak si většina z nás vybaví vánoční zázvorové cukroví a asijské potraviny, ale kořen zázvoru je také používán pro velké množství zdravotních problémů. Zázvorem se napřík
projít na článekZázvor je koření běžně používané v asijské a indické kuchyni. Kořeny této bylinky mají kořeněnou chuť a štiplavé aroma, které dodává kari, asijským polévkám a smaženým pokrmům charakteristickou chuť. Zázvor může také nabídnout zdravotní výhody. Chemické s
projít na článekZázvor je velice dobrý pomocník při různých nevolnostech (třeba v těhotenství), při potlačení rakoviny, pomáhá proti bolestem hlavy, infekcím horních dýchacích cest nebo při průjmových onemocněních. Lze ho také používat tam, kde pomáhá pepř (například kdy
projít na článekNení úžasné, co všechno vaše tělo dokáže? Přivedla jste na svět krásné dítě a hned mu můžete poskytnout tu nejlepší možnou stravu – mateřské mléko. To obsahuje veškeré důležité živiny pro správný růst a vývoj vašeho děťátka. Ale aby tomu tak bylo stoproce
projít na článek