Z běžné praxe i vlastní zkušenosti vím, že čokoláda a sladkosti přinášejí spoustě lidem příjemné pocity, dodávají pocit povzbuzení nebo naopak i uklidnění. Vy, kdo máte rádi sladké, není třeba se extrémně trápit tím, že mlsání potřebujete k životu, ale je třeba zamyslet se, jak to udělat, aby to neškodilo Vašemu zdraví. Potíž se sladkostmi je v tom, že [] Příspěvek Zdravé mlsání pochází z Dietologické centrum Jana Anděla Příspěvek Zdravé mlsání pochází z Dietologické centrum Jana Anděla
Máte mezi novoročními předsevzetími i krásné a zdravé zuby, kterými se pak můžete pyšnit v zářivém úsměvu? S námi to zvládnete levou zadní. A na našich sociálních sítích , se můžete podívat, co probíhá v ordinaci, než dostanete vše potřebné k domácímu b
projít na článekKdy a jak zdravě jíst před taneční lekcí, abychom měli dostatek energie na tanec? Jak se naopak stravovat po tréninku? Tanec je pohybovou aktivitou, během které v organismu člověka dochází k velkému energetickému výdeji. Ten je potřeba doplnit dostatečným
projít na článekZdravé stravování by vás mělo přimět naučit se novým způsobům, jak přistupovat k výběru jídla – přidávat více čerstvého ovoce, zeleniny a celozrnné stravy. Zároveň vás naučí odmítat potraviny s vysokým obsahem tuku, soli a cukru. Zdravé stravování zahrnuj
projít na článekPočítačové hry pro zdravé děti nejsou problém. Větší problém je toxicita online komunit a kyberšikana. ROZHOVOR: MARTIN VAŇO Tereza Nová 26. 5. 2023 Martine, založil jsi platformu Gamedevhub. Řekni, proč platforma [] The post Počítačové hry pro zdravé d
projít na článekÚvod Jak stárneme, mění se i potřeby našeho těla. Jednou z oblastí, která může vyžadovat zvláštní pozornost, jsou naše klouby. Abychom udrželi svou pohyblivost a kvalitu života, je důležité pečovat o své klouby, a to nejen tím správným pohybem, ale i vhod
projít na článek