Zkuste 6 snadných kroků jak jíst více udržitelně. Potěšíte své tělo i planetu

Udržitelnost se stala jedním zmódních termínů poslední doby – a to z dobrého důvodu. Udržitelnost samozřejmě úzce souvisí se změnou klimatu, která je reálným problémem celého světa. Statistické údaje například ukazují, že rok 2021 byl šestým nejteplejším rokem v historii. Jenže nejde jen o samotné oteplování, ale také o změny ve srážkách a počasí obecně,

projít na článek

Jarní výzva Deset tisíc kroků je po zimní pauze zpět. Benešov bude opět u toho

S návratem jarního období přichází i příležitost zapojit se do výzvy Deset tisíc kroků. Cílem této výzvy není striktně ujít 10 000 kroků denně, ale spíše vrátit chůzi do každodenního režimu a tím posílit své fyzické i duševní zdraví. ...

projít na článek

Sobota 30. ledna 2021

„ Jíst, spát, jíst, spát ... to je to, co dělají zvířata, za to jsme neriskovali své životy v moři “ stěžuje si Khalif Ibrahim Ndiaye , jeden ze 176 senegalských přistěhovalců, kteří jsou už téměř tři měsíce podle svých slov  uvězněni v hotelu na severu T

projít na článek

Rozhovor se Zuzkou pro DM drogerii

Letos slaví Vnímej své tělo své 10. narozeniny. Pusťte si na následujícím odkazu video, kde v rozhovoru pro drogerii DM Zuzka Bičíková vypráví, jak se zrodila myšlenka Vnímej své tělo, jak své tělo vnímat každý den prostřednictvím krátkých rituálů a j

projít na článek

Lekce Čas pro tělo se Simonou

Nově zařazená lekce Čas pro tělo se Simonou Hánovou. Skupinová lekce pro všechny, kteří chtějí věnovat čas sobě a svému tělu. Uvolníme, posílíme, zrelaxujeme a navnímame co našemu tělu prospívá. Lekce mohou obsahovat i cviky Spirální stabilizace.  L

projít na článek

Refinancování hypoték

Šest kroků, jak při refinancování hypotéky a půjčky ušetřit tisíce 2. června 2015 nbsp; Refinancování. Pojem, který se v poslední době stal absolutním hitem, slyšíme o něm téměř na každém kroku. Kdy se ale

projít na článek