Dagmar Volfová - kontinuum movement a jóga jako cesta sebepoznání

Dagmar Volfová - Jóga jako cesta osobního rozvoje: tvořívá, odhlehčená a hloubky - semináře a kurzy.

projít na web

Navaratri

Navaratri v doslovném překladu ze sanskrtu znamená devět nocí a je to významný svátek, který se slaví dvakrát do roka devět nocí a deset dní. Navaratri je festival věnovaný Božskému ženství. Pro Hinduisty je nejčastěji spojovaný s Durga Maa a bohyní Parva

projít na článek

Cyklický život na zemi a červená nit

Národům spojeným s přírodou je vlastní, že následují její cykly. Měsíční i sluneční. Ty ovlivňují například i pulzaci mezi potřebou práce a odpočinku, tělesné změny a samozřejmě i vztah k matce zemi, jejím zdrojům a plodům. My v západní kultuře, stále u o

projít na článek

Mít odvahu poznávat svůj osobní prales

Nesnaž se zachránit celý svět Nebo udělat něco velkolepého Namísto toho Vytvoř mýtinku v hustém lese svého života A trpělivě tam čekej Počkej tam dokud nepřijde píseň tvého života Která naplní tvůj vlastní pohár A ty ji poznáš a přivítáš Jen tak se můžeš

projít na článek

Sebeláska a trauma

 „Milovat sebe je začátek celoživotní romance.“  Oscar Wilde Asi nejmilejší věc, kterou můžeme udělat sami pro sebe, je začít se přijímat takoví, jací jsme. Ono se to ale snadno píše nebo říká, ale když jde o to aplikovat to v životě, najednou je to mnohe

projít na článek

Ach ta přání

„Prosím Vás, co jste si to zase přála?!“ otázala se mne celkem zostra paní, ke které jsem před lety docházela na takovou tu kouzlenou terapii: trochu očista, očistec a zároveň duševní i duchovní vzpruha. Jednou do roka si mne vzala do parády, obvykle velm

projít na článek

(ne)spokojená transformace

Santóša, spokojenost, sattvická to kvalita spočinutí a klidu. Nespokojenost je pak spíše zážitek rádžasu. Nemusí to být ale jen ne-klid v negativním slova smyslu. Rádžas třeba i ve formě zdravé nespokojenosti je motivátor. Řekne nám, že zrovna stojíme po

projít na článek

Dotek mystéria zrození

Až dostaneš daršan Šivy Nataradži, mysli na to, co si opravdu v hloubi sebe přeješ. S daršanem přijde požehnání.  Instruoval mne kněz v chrámu v Čidambaram, kde jsem zrovna spočinula ve zvědavém očekávání večerní arti. Měla jsem za sebou několik týdnů int

projít na článek

Opice, emoce a samsára

Válím se znavená vedrem a vší tou jógovou praxí v hamace na zápraží svého přechodného domova, chatrči na okraji jedné malé thajské džungle a pozoruji muže, co právě dorazil do místního háje starých vysokých kokosových palem. Na vodítku má opici, kterou př

projít na článek

Manipura ~ město drahokamů

V tomto dílu čakrového seriálu se budeme věnovat třetí čakře, Manipuře. „Mani“ můžeme přeložit jako démant, drahokam a „púra“ je město, místo nebo sídlo. Pro jógíny a tantriky bylo tedy toto centrum natolik vážené a důležité, že jej označili za „město dra

projít na článek

Swadhistana a moře emocí

Druhá čakra, Swadhistana se překládá jako „místo emocí“ a řada učitelů ji označuje za “černou ovci” čakrového systému. Možná proto, že se obávají té intenzivní energie emocí a vědí, kam nás může zavést, když nejsme bdělí. Ačkoliv se druhá čakra zobrazuje

projít na článek

Síla zvyku

Jak moc jsme svobodní ve svých každodenních rozhodnutích? Zdá se to jako triviální otázka, ovšem pravda je taková, že nejsme vždy naprosto vědomí v tom, co a proč děláme. Naše vědomí je jen špička ledovce mysli a tu obsáhlou část pod vodou tvoří naše nevě

projít na článek

Múladhara a kořeny existence

S učením o čakrách neboli kruzích se setkáme v hinduistické a buddhistické TANTŘE. Dříve než pro energetická centra se slovo čakra objevilo jako označení jiných kruhových aspektů, například koloběhu času. Učení o čakrách jako energetických centrech se k n

projít na článek

Moudrost těla

Co je vlastně moudrost těla? A kdy a jak ji zrácíme či nalézáme? Tím, že se narodíme do nějakého prostředí, rodiny, společnosti, zaujmeme podvědomě tvar, jaký je nám nabídnut. Fyzicky, mentálně i emočně. To je i kvalita druhé čakry, nevědomí a naše podvěd

projít na článek

Tantrické rituály

Při otevření tohoto tématu se většině lidí vyloudí tajuplný úsměv na tváři. Neb když se někde zmíním, že se kromě jógy zabývám i tantrickými rituály, obrazy a příchuť pikantnosti záhadných sexuálních praktik jsou obvykle první, co většinu lidí napadne. Ta

projít na článek

Posvátné tělo

je proces rozpadají se stará paradigmata vnímání Něco se děje jinak Tělo a duch v propojení Nikoliv odděleni   Na první nov v roce na mne silně zapůsobilo setkání s Anaiyou Sofií, mystičkou starého křesťanství.   Další iniciace. S energetikou těla pracu

projít na článek