Lucie Lebdušková | Čekala jsem miminko, ale ...

Psycholožka, psychoterapeutka, lektorka a autorka knihy Čekala jsem miminko, ale... Věnuji se ženám po potratu. Pořádám systemické konstelace.

projít na web

Ú/SPĚCH

krásný den, moji milí. Dnes mi došla obrovská věc, tak velká, že se o ni s Vámi musím podělit. Možná jste i už v nadpise všimli zdánlivé zkomoleniny, možná je to chyba, říkáte si, ale není. Došlo mi, že v naší době se často za slovem ÚSPĚCH schovává n

projít na článek

3 tipy, jak se vtéhle době nezbláznit

Taky máte pocit, že je tahle doba nekonečná a už Vás to prostě nebaví? Hledáte, jak na to, aby to rychleji ubíhalo, ale na nic kloudného jste nepřišli? Nebo máte pocit, že v tohle „bláznivém“ období vůbec nemáte čas na sebe? Nebo něco úplně jiného či od v

projít na článek

Děti nejsou horký brambor

Krásný den, moji milí, dnes je to takový citový výlev, takže pokud nemáte chuť na dojáky, běžte dnes raději o dům dál Ráda bych se s Vámi podělila o můj dnešní vhled, který se v určité podobě týká i mnoha z Vás. Dnes ráno jsem měla emoční výměnu s

projít na článek

Dopis Vojtíkovi a Štěpánce (příběhy od vás)

Mé milované děti. Napřed budu mluvit k tobě Vojtíku, protože ty jsi tu byl dříve než Štěpánka. Když jsem v loňském roce téměř na svůj svátek zjistila, že tě mám v bříšku, byla jsem moc šťastná, že budu maminkou. Plánovala jsem, co a jak bude a ja

projít na článek

Jak To zvládnout a neztratit rozum

/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 */ .elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;bo

projít na článek

Všechno zlé je pro něco dobré

Myslíte si občas, že jste jediní, kterým se něco nedaří? Že když na vás sedne smůla, tak to stojí za to? Že tohle se může stát jedině vám? Tak to vás možná za chvilku vyvedu z omylu. Občas na nás všechny sedne smůla, mne nevyjímaje Máte-li c

projít na článek

Také někdy hledáte to něco?

Znáte ten pocit, kdy cítíte, že NĚCO, ale nevíte vlastně CO TO JE? Máte pocit, že by se mělo něco STÁT, čekáte a netušíte, co máte udělat, aby SE TO stalo? Někdy, když je toho na mne moc, se mi najednou někde v hlavě stane takový zásek. Jakoby se p

projít na článek

Taky se snažíte být ve všem dokonalé?

Dneska jsem si uvědomila, že jsem se někde ztratila. Dohnala mě moje touha po dokonalosti. Snažila jsem se být dokonalá máma, dokonalá žena, dokonalá psycholožka…a moje touha po dokonalosti mě dovedla do stavu, kdy jsem měla pocit, že se na mě všechno val

projít na článek

Buďte konkrétní!

Dáváte si letos nějaká novoroční předsevzetí? Máte ale strach, že dopadnou, stejně jako ta předešlá, že je stejně nedodržíte? Říkáte si, že to stejně nemá cenu? Zjišťovala jsem, čím, to, že se předsevzetí často vytratí jako pára nad hrncem. Je t

projít na článek

Umíte přijmout kritiku?

Já teda vůbec. Je to pro mne velká výzva a musím říct, že na počet vnitřních výbuchů vzhledem k počtu vnitřního pochopení a nadhledu je to často spíše 80 na 20. Když mě někdo kritizuje, stane se zajímavá věc: když mám dobrý den, tak se jako první o

projít na článek