Hubnutí je hračka, když víte, jak na to. Výživový poradce Beroun vám nabízí cestu k vysněné postavě a plnému zdraví. Od dětí až po seniory, pomáháme všem.
Káva je v dnešní době součástí života většiny obyvatel po celém světě. Česká republika není výjimkou. Ačkoliv o benefitech kvalitní kávy nemůže být pochyb, stejně jako u většiny jiných potravin záleží na kvalitě, množství, časování a v neposlední řadě i z
Taky rádi jíte v restauraci? Naše děti návštěvy restaurací přímo zbožňují. Asi to mají po nás. Ale ať už s dětmi, nebo bez nich, jakmile jíme mimo domov, stejně vždycky řešíme, kde a co… Takže jestli jste na tom jako my, mám pro vás dnes několik tipů, jak
Luštěniny jíme v Česku málo. Zatímco sní každý Čech za rok v průměru cca 80 kg masa, 70 kg brambor a 40 kg pečiva, luštěnin sní jen 3 kg. Proč zařadit luštěniny do jídelníčku? Jsou zdraví prospěšné. Kromě toho, že jsou bohatým zdrojem bílkovin, obsahují i
Při rekonstrukci webu přidávám články podle čtenosti a zájmu na webu původním. Recepty vždycky patří k těm nejčtenějším. A tenhle článek s našimi 3 nejoblíbenější recepty na zdravé mlsání bez mouky a cukru vás prostě baví. Aby ne, jejich příprava je velmi
Moje babička byla velká cukrářka. Každý víkend bylo napečeno – buchty a koláče s několika náplněmi; poctivé krémové dorty k narozeninám, přes 20 druhů cukroví o Vánocích, k nim vánočky i mazance a o posvícení od každého něco.V týdnu maminka buď napekla, n