Být dokonalá nebo šťastná máma? To je oč tu běží? Také jste si před narozením miminka říkala, že ve většině tématech ohledně výchovy atd. máte poměrně jasno? Možná vás pak realita srazila na kolena? A možná jste také bojovala s tím, že to, co cítíte, je v rozporu s tím, jak by to u dokonalé mámy mělo být? Mě realita po narození dcery naprosto srazila na kolena. Její soustavný pláč a mé absolutní vyčerpání mě ničilo. S posledními zbytky energie vzaly za své i zbytky představ o dokonalé mámě. Chtěla jsem jen přežít… sice s nadsázkou řečeno, ale někdy to ani ta nadsázka nebyla. A víte co? Bylo to tak správně. Na tyto velmi těžké začátky vzpomínám s láskou a vděčností. Ano, je to i tím, že je to již za mnou (ty začátky – dalších milion výzev je přede mnou) a to mi dává možnost podívat se na vše s odstupem a promyslet, co mi to dalo. A o to se s vámi chci podělit, protože možná právě prožíváte to samé. Dokonalá máma? Po narození dcerky jsem měla palčivý pocit, že nejsem dost dobrá a nedělám věci dost dobře. Což se podle mě životem člověka prolíná dlouhodobě v různých situacích. „Chci být dokonalá!“, „Měla jsem to udělat lépe!“. Po narození miminka se vám ovšem nastaví takové zrcadlo, že se musíte srovnat nejen s novým členem rodiny ale i sama se sebou. Co mě hodně trápilo? Ostatním děti tolik nebrečí… Jiné děti tak nahlas nebrečí (ano, má dcera zřejmě jednou bude operní pěvkyně) Všichni se na mě dívají a mně nejde uklidnit mé vlastní dítě. Ovšem mé pocity se netýkaly jen chování miminka: Jaktože jiné matky zvládají k miminku ještě domácnost, když já si nedojdu ani na záchod? Není ostuda vyjít ven s miminkem, když jsem si nestihla týden umýt hlavu? Nejsem špatná matka, když nejdu každý den ven? A není divný, že mě tak stresuje pláč mého miminka, že občas ani nechci jít ven, abych to nemusela řešit? A spousta dalších otázek, které uvnitř zabíjí pocit rovnocenné maminky mezi ostatními. Vás třeba trápí jiné, ovšem pocit nedostatečnosti bývá ubíjející z jakéhokoli důvodu. Pak jsem vzdala mou naprosto nereálnou snahu být dokonalá… Šťastná máma? Když jsem opustila své velké cíle, které se porovnávaly s ostatními maminkami, které byly v úplně jiné situaci, nebo s tím, co mi kdo o mateřství navykládal, začala jsem od nuly. Měla jsem radost z každého malého úspěchu. A co byl úspěch? Když jsme se já, dcerka nebo nejlépe obě cítily dobře. Nikdo z okolí vám nenadiktuje, kdy se budete cítit dobře. Pocit se totiž vytváří uvnitř, ve vašem srdci. Miminko vás také naučí to, že řeči mu jsou úplně šumák, rozhodují vaše činy. A tak jsem vypla hlavu a začala se řídit srdcem. Začala jsem se ladit na své miminko a na naše vzájemné pocity. TO BYLA TA CHVÍLE, KDY SE VŠE ZAČALO MĚNIT A ZA KTEROU JSEM VDĚČNÁ. Šťastná a dokonalá? Začala jsem si hlídat pár věcí, které mi pomáhají k pocitu štěstí a vidím, že je díky nim šťastná i dcera Každý den se jí několikrát denně dívám přímo do očí, když spolu mluvíme. Aby věděla, že nejsem jen vedle ní ale opravdu s ní. Každý den ji pusinkuju a hladím po kůži. Stále mám na paměti, že miminka žijí z lásky a kontaktu. Každý den na dceru mluvím a diskutuju s ní (i když ještě nemluví, tak brouká). Ptám se jí, reaguju, neskáču jí do řeči…. Rodiče, především ti uzavření (třeba introverti jsou experti na dlouhé rozmluvy v duchu a krátké nahlas), totiž mívají pocit, že se svým dítětem hodně komunikují, ale přitom na něj mluví v duchu … miminko potřebuje i HLAS. Obě jsme šťastné, když jsme spolu a vnímáme jedna druhou. Nedaří se nám to pořád (a o to ani neusiluji), ale každá chvilka štěstí se počítá a vrývá se hluboko do srdce. Je něco, co si u svých dětí hlídáte, aby vám spolu bylo krásněji? Nebo máte nějaký společný rituál? Podělte se a inspirujte další maminky :-). Těším se na vaše slova. Předchozí článek Následující článek The post Co je víc? Dokonalá nebo šťastná máma? appeared first on Zuzana Šmidrkalová.
Ve své praxi nejčastěji narážím na neporozumění ve vztazích, skýmkoli, nejen mezi partnery. Očem tedy všechny tyto nesváry vypovídají? Jde oto, že všechny problémy pramení znašeho přesvědčení, že dotyčný člověk by se měl chovat určitým způsobem, ale on to
projít na článekDobrý den přátelé ezoteriky ale i vy co s ní přicházíte do kontaktu nyní. Dlouho jsem nenapsala příběh z poradny asi proto, že tento čekal až se stane a stojí opravdu zato. Paní, která za mnou chodí zhruba rok je v mém věku nebudu jí jmenovat, ale urči
projít na článekTento aquapark najdeme v Rakousku asi 50 km za Lincem. Je to dokonalá zábava jak pro dospělé, tak i pro děti,
projít na článekJste přesvědčená o tom, že můžete být ve všem dokonalá jenom z toho důvodu, že jste se o tom někde dočetla nebo vaše „dobrá“ kamarádka vám tvrdí, že ona ní je? Omyl. Žádná žena není bezchybná a z pozice matky se toho příliš mnoho nezmění. Naopak, bud
Dneska jsem si uvědomila, že jsem se někde ztratila. Dohnala mě moje touha po dokonalosti. Snažila jsem se být dokonalá máma, dokonalá žena, dokonalá psycholožka…a moje touha po dokonalosti mě dovedla do stavu, kdy jsem měla pocit, že se na mě všechno val
projít na článek