Zuzana Šmidrkalová | autorka Miminko neplakej.cz a Zářící žena.cz

Jsem matka, jsem žena a jsem průvodkyně mateřstvím pro nové maminky. Napsala jsem příručku pro mamky, které trápí pláč, a stránky Miminko neplakej.cz.

projít na web

17 životních zjištění za 17 měsíců mateřství

Mateřství, to je jízda :-). Co vám o něm nikdo nepřiznal? O čem se nemluví? Co se vám může honit hlavou? Co překvapilo mě? Zrození je zázrak – až když jsem dceru držela v náručí, najednou jsem si uvědomila, jak je to neuvěři

projít na článek

Co je víc? Dokonalá nebo šťastná máma?

Být dokonalá nebo šťastná máma? To je oč tu běží?  Také jste si před narozením miminka říkala, že ve většině tématech ohledně výchovy atd. máte poměrně jasno?  Možná vás pak realita srazila na kolena? A možná jste také bojovala s tím, že to, co cítíte, je

projít na článek

Don´t worry, be happy – NOW

Spousta lidí odkládá radost ze života i své sny až na „někdy“. Až budou lepší podmínky, partner, peníze, počasí,… často i já. DOST! Rok 2018 bude jiný!  Co se skrývá za výzvou „BeHappy 2018“? V on-line prostředí jsem potkala j

projít na článek

Poporodní rituál pro srdce zlomené po porodu

Jsou to tři roky. Kruh se uzavřel. Hlavní proces uzdravení se dokončil. TEĎ UŽ O TOM DOKÁŽU MLUVIT. Mám za sebou dva porody. Každý byl úplně jiný. Paradoxně ten, co by se všeobecně hodnotil jako lepší, ve mně zanechal větší rány. Dneska vám ale nechci vyp

projít na článek

3 kroky, jak nezešílet na mateřský

Jsem šťastná, krásná a usměvavá. Mateřství zvládám s přehledem . Tak teď ještě tu pohádku o Sněhurce a sedmi trpaslících :-D.  Realitu na mateřský (ano, TA mateřská DOVOLENÁ) vnímám poněkud jinak – asi jako jízdu na horské dráze. Jednou dole, jednou nahoř

projít na článek

Sebeláska a chronické záněty močového měchýře

Lenka Hrušková je zajímavá žena, která se zabývá sebe-láskou, ženstvím a prožíváním radosti každou buňkou těla. Nedávno spustila nové stránky na téma bolestí močového měchýře “Miluj svůj močák”, jelikož s tím má mnohaleté zkušenosti. Vyzpovídala jsem ji a

projít na článek

Jsem introvertní matka a (ne)léčím se :-)

Guestpost: Abyste mohly podat ten nejlepší výkon, potřebujete absolutní klid a ticho? Vaše představa zábavně stráveného dne je celodenní toulání se lesem – samozřejmě o samotě nebo alespoň mlčky? Jste pozvaní na grilování k sousedům a ono začne pršet, tak

projít na článek