Letní dezerty jsou rychlé, jednoduché, plné ovoce a neodolatelné. Pusťte se s námi do osvěžujících dortů a zmrzlin. Zvládnete je bez problémů
Rebarbora sice vůbec nepatří mezi ovoce, ale letní sladkou kuchyni opanovala dokonale. Kynuté drobenkové koláče jsou nepřekonatelná klasika, ale umí toho o poznání víc. Kdo si ji jednou nasadí do zahrady, má nadlouho vystaráno o přísun stonků, základní su
projít na článekUrčitě jste slyšeli alespoň jeden mýtus o cukrovce a dietě. Možná vám bylo řečeno, že se musíte vyhýbat cukru nebo že nemůžete jíst ovoce.Lidé s diabetem se často snaží jíst potraviny s nízkým glykemickým indexem, včetně nízkoglykemického ovoce. Jahody, a
projít na článekDotaz na bolest kloubů při sportu. Je mi 21 let a často sportuji. Poslední tři roky chodím běhat, nyní aspoň 3x týdně zhruba 7 až 8 km. Převážně hned zrána po probuzení. Kromě toho chodím na hodiny aerobiku, spinningu, plavu nebo jezdím na kole. Sportuji
projít na článekMüsli je druh pokrmu z obilnin, v některých částech světa oblíbený jako zdravá snídaně. Müsli se skládá z tepelně neupravených ovesných vloček a ovoce. Připravuje se ve dvou základních variantách: jako čerstvé, nebo suché.Suché müsli je sypká směs zejména
projít na článekCo naplat, letní dny jsou nenávratně pryč, venku na nás začíná útočit zima a špatné počasí, z pultů obchodů mizí pestrý výběr čerstvého ovoce a zeleniny a naše těla se pomalu začínají adaptovat na zimní mód. Většina lidí tyto změny počasí nesnáší moc dobř
projít na článek