Spoustu lidí si myslí, že duševní problémy jsou velmi ojedinělá věc, lidi s nimi nejsou schopni normálního života a měli by být zavřeni v blázinci. Ale opak je pravdou, deprese, smutek, panika či extrémní a nechtěné vyčlenění ze společnosti? Tyto problémy jsou v dnešním světě častější, než si myslíte. Stud si říct o pomoc Co když se někomu svěřím? Jsem normální? Měla bych brát léky? Co když mě někam zavřou? Nepřeháním? Všechny tyto otázky si určitě aspoň jednou položil každý, kdo měl podezření na své vlastní psychické problémy. Není se za co stydět! Jako první krok je dobré se svěřit někomu blízkému, říct mu své pocity a problémy, ale pokud se chcete rovnou poradit s profesionálem, není na tom také nic špatného. Nejste v tom sami a nikdo z profesionálů na Vás nebude koukat divně či soudit. Mám problém a chci ho řešit! Na koho se obrátit? Pokud jste došli k rozhodnutí si říct o odbornou pomoc, jako první chci říct, že Vám gratuluju. Je to velký krok vpřed. Další přichází na řadu volba odborníka, psycholog či psychiatr? Rozdíly mezi nimi jsou velké, proto Vám snad následující informace pomůžou se rozhodnout. Psycholog Psychiatr Bude s vámi do hloubky řešit Váš problém, a to po jednotlivých sezeních, které většinou trvají kolem jedné hodiny Váš problém bude samozřejmě řešit také, ale ne tak do hloubky, jako Váš terapeut/psycholog, bude se mluvit o medikaci a tak dále Tempo je na Vás, nikdo Vám nebude říkat co v dané sezení musíte říct, pouze se bude ptát na doplňující otázky Často spolupracuje s psychology, např. na psychologické testy posílá své pacienty právě tam Není v jeho kompetenci Vám psát medikaci Je v jeho kompetenci Vám psát medikaci Můžete samozřejmě docházet současně k oběma odborníkům, zváží Váš psychický stav a spolu nebo jednotlivě vyhodnotí správnou léčbu přímo pro Váš problém. Hodně štěstí ve Vaší cestě k psychické pohodě a zdraví. Článek Duševní zdraví se nejdříve objevil na Ha Ro.
Dne 27. 4. 2021 se prezident Asociace poskytovatelů sociálních služeb ČR zúčastnil jednání Rady vlády pro duševní zdraví. Článek Rada vlády pro duševní zdraví se nejdříve objevil na Jiří Horecký.
Co můžeme a máme dělat, abychom zabránili nežádoucím jevům a těžkostem v našem duševním životě? Jak vedle tělesné hygieny provádět i hygienu duševní? Ve světě se v posledních dekádách vytvořila samostatná disciplína, která se těmito otázkami zabývá – psyc
projít na článekStres je nedílnou součástí moderního života a může mít významný dopad na naši duševní pohodu. Ať už se jedná o pracovní tlak, osobní problémy nebo globální události, stresové situace mohou způsobit úzkost, vyčerpání a Příspěvek Péče o duševní pohodu ve st
Pacientům se může často zdát, že se jejich život zastavil. Pozitivní aktivity odkládají na dobu neurčitou, například až po léčbě, po kontrolním vyšetření nebo po návštěvě lékaře. V tak rychlém běhu událostí si mnoho lidí ani nevšimne, že zapomíná na své d
projít na článekCBD si získalo v poslední době pozornost kvůli řadě faktorů. Jedním z hlavních důvodů je jeho potenciální účinek na zdraví a pohodu. Lidé se zajímají o CBD kvůli jeho možné schopnosti redukovat úzkost, stres a podporovat spánek, a to bez typických psychoa
projít na článek