Hubněte zdravě!

Na úvod si připomeňme, co vlastně hubnutí je. Hubnutí je proces, kdy se snižuje celková tělesná hmotnost daného jedince. Obvykle je to úbytkem tuku. Hubnutí může být ale také způsobeno i ztrátou svalové tkáně. Dochází k němu, když příjem energie nepokrývá energetickou potřebu organizmu (máme větší energetický výdej, než kalorický příjem potravin). U lidí s Příspěvek Hubněte zdravě! pochází z Powerlift

projít na článek

Hubněte i bez sportování

Podle speciálního programu pro hvězdy Hollywoodu zmizí kila sama od sebe. Dokonce se nemusí cvičit. Hubněte se slavnou třífazovou dietou, budete štíhlá za 15 dnů! Nevzhledných faldů na břiše se []

projít na článek

Zdravé svačinky

Článek Zdravé svačinky se nejdříve objevil na Zdravé hubnutí.

projít na článek

Zdravé grilování

Zdravé grilování ►recepty a rady: Co se v článku o grilování dozvíš: Základy zdravého grilování. Zdravé recepty na grilování. Zdravé hubnutí = jídelníčky na hubnutí na přání :-) 1) Základy zdravého grilování Používej kvalitní grilovací u

projít na článek

Zdravé hubnutí

Článek Zdravé hubnutí se nejdříve objevil na Zdravé hubnutí.

projít na článek

Tipy na zdravé sezení v autě

Cestování autem bez bolesti zad Jak se vyhnout na dlouhých cestách bolesti zad a jak si správně nastavit sedačku? Ve videu, které jsme pro vás připravili ve spolupráci s Eliškou Lechnerovou www.pohnislety.cz se dozvíte pár tipů pro zdravé sezení. Přejeme

projít na článek