Káva aneb nezatracuj jídlo nebo nějakou potravinu jen proto, že ti zrovna teď nedělá dobře [nejen při ulcerózní kolitidě a Crohnově chorobě]

Přemýšlela jsem, jak bych zhodnotila rok 2022. A napadlo mě slovo KAFE. V roce 2022 jsem totiž začala pít kafe! Předtím jsem ho nepila hlavně kvůli ulcerózní kolitidě, chronické zánětlivé nemoci tlustého střeva. Ale už jsem téměř 5 let úplně bez léků a v takzvané dlouhodobé remisi. Já teda koketuji s myšlenkou, že jsem se úplně uzdravila. A v roce 2022 jsem přišla kávě na chuť. Prostě ji piju jen tak pro radost ne kvůli jejím povzbuzujícím účinkům (protože po odpolední kávě špatně spím). Nicméně, nepíšu tenhle článek jen kvůli kávě. Mám totiž dvě důležité myšlenky. Takže tady jsou: Myšlenka č. 1 nikdy nevíš, jaké to bude u Tebe za pár let Něco, co se zdá zdánlivě neřešitelné, nevyléčitelné, může být vyřešeno úplně jednoduše nebo to prostě odnese čas. Jen tomu musíš jít naproti anebo to naopak musíš takzvaně pustit. I když to jde někdy často sakra těžko. Ale ne nadarmo se říká netlač řeku, teče sama. Jak jsem svůj zdravotní stav a psychiku řešila právě u ulcerózní kolitidy? Většinu z toho jsem vetkla do kurzu Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba jak žít a jíst kvalitně. Myšlenka č. 2 nezatracuj jídlo nebo nějakou potravinu jen proto, že Ti v určité fázi Tvého života dělá zle Samozřejmě nemluvím například o lepku u celiakie apod. A já moc děkuji za rok 2022. Nejen za tu kávu, které jsem přišla na chuť a která mě poprvé v mém dospělém v životě mě neprohání. Ano, po kofeinové kávě s mlékem jsem totiž běhávala na záchod velmi rychlým krokem. Proto jsem také, pokud vůbec, nejčastěji pila bezkofeinovou kávu anebo obilné nápoje jako je například Caro. A ještě malé srovnání dvou let vzdálených od sebe čtyři roky. Rok 2018 byl pro mě rokem, kdy jsem postupně přestala potřebovat léky na kolitidu. Kdy jsem konečně po nádherném porodu dcery Magdaleny Anny převzala plnou zodpovědnost za svoje zdraví. Byl to krásný rok, kdy jsem si užívala první rok života naší dcerky. Ale byl to taky rok, kdy zemřel můj milovaný strejda a asi tři týdny na to jsem si, v prosinci, uřízla tyčovým mixérem kus prstu. Samozřejmě nechtěně. Víc jsem o tom psala v článku Jak se úraz a velká bolest mohou změnit v radost a úspěch. Rok 2022 byl pro mě rokem mnohem víc náročným, ale nechce se mi o tom zatím moc mluvit. Řešila jsem hodně zdraví dětí, ale jsem vděčná, že mám tři krásné děti a že máme v životě plno radosti a rodinné pohody. Jsem taky vděčná, že jsem všechny zkoušky od toho roku 2018 ustála, aniž by se mi vrátila do života ulcerózní kolitida. Děkuji. A jaké slovo charakterizuje váš rok 2022? Napište do komentářů nebo mi nechte tady vzkaz. Já tady mám pro vás ještě zajímavé další články na čtení: Káva pozná, zda jste extrovert nebo introvert Jaká dieta zabírá a můžu pít při IBD kafe? Odpovídá Veronika Hanzlíková PS: A ještě vás zvu na 18. 1. do Prahy (Rodinné a komunitní centrum MUMRAJ, Horní Počernice) na seminář Jak na půst, kde si budeme povídat o půstech a také i o pití kávy.

projít na článek

Co hodně e-shopů nedělá a mělo by

Už jsem viděl velkou spoustu internetových obchodů, ať už právě vzniklých nebo těch, které už nějakou dobu existují. A tato chyba se opakovala v 90 % případů. A přitom je to vcelku jednoduché a hlavně velmi, velmi, velmi důležité. Není třeba na to najímat

projít na článek

Šetrné pití kávy

Jestli existuje nějaký nápoj, který je skutečně hodně oblíbený, pak je to určitě káva. Je spousta způsobů, jak si připravit tento tak lahodný nápoj. Je proto naprosto snadné uspokojit nejrůznější chutě a dopřát si tak skutečnou lahodu na míru svému mlsném

projít na článek

Jídelníček 4.3. 8.3.

PONDĚLÍ 4.3.: polévka: Zeleninová s knedlíčky se špenátem a sýrem (1, 3, 7, 9, 12) hlavní jídlo: Pikantní fazole, chléb, čaj sladký polibek, ovocná šťáva, Carotelka mrkev/ananas, voda (1, 7) ÚTERÝ 5.3.: polévka: Norská rybí (4, 7, 9) hla

projít na článek

Od zrnka k šálku aneb zajímavosti o kávě

Pro mnoho z nás je káva neodmyslitelnou součástí dne. Pokud také patříte mezi milovníky nápoje z pražených zrn, možná vás bude zajímat několik faktů. Nejvhodnější čas pro pití kávy je mezi devátou a jedenáctou dopolední a poté kolem třetí hodiny odpol

projít na článek

home

Proč Lucaffé výhody pro Vás široký sortiment pro každého spolupracujte s profesionály z gastro oboru uděláme z Vás a vašich zaměstnanců baristy  zvedneme Vám prodej kávy provádíme servis 731 600 582 [email protected]   Příspěvek home pochází z Lucaf

projít na článek