Existuje několik důkazů o důležitosti dostatečného množství kyseliny listové. Kyselina listová je dobrá na buněčný růst a regeneraci. Nedostatek kyseliny listové může vést k psychickým poruchám, jako je deprese. Kyselina listová umožňuje tělu provádět mnoho podstatných funkcí, jako je prevence anémie, tvorba červených krvinek, syntéza a oprava DNA a nukleotidní biosyntéza v buňkách. Kyselina listová obsahuje vitamin B9. Tento vitamín je známý pro své účinky v prevenci Alzheimerovi choroby a několika druhů rakoviny. Naštěstí existuje mnoho potravin, které jsou přirozeně bohaté na zdroje kyseliny listové.
Vitamín B9 je více známý pod svým chemickým názvem kyselina listová. Stejně jako všechny vitamíny řady B, tak i kyselina listová podporuje metabolismus a energii tělesných buněk. Kromě toho se kyselina listová uplatňuje při buněčném dělení, růstu buněk a
projít na článekCo je vlastně kyselina listová a je pro naše tělo vůbec důležitá? Samozřejmě je moc důležitá především pro tvorbu červených krvinek. Její užívání se doporučuje ženám před plánovaným otěhotněním a v době těhotenství z důvodu snížení rizika vývojových vad p
projít na článekKyselina listová (acidum folicum) patří mezi vitaminy skupiny B, bývá označována jako vitamin B9. V rostlinách a živočišných tkáních převažují polyglutamáty. Synteticky se vyrábějí monoglutamáty. Kyselina listová hraje významnou roli v látkové výměně bílk
projít na článekKyselina hyaluronová (KH) je glykosaminoglykan přirozeně se vyskytující v organismu. Kyselina hyaluronová tvoří jednu z hlavních složek mezibuněčné hmoty. Je součástí pojivových, epiteliálních a nervových tkání. Ve velkém množství se nachází v očním skliv
projít na článekVitamínu B12 je zapotřebí v lidském organismu pouze malé množství, ale hraje důležitou roli v buněčném dělení a růstu buněk. Vitamín B12 je také důležitý při tvorbě červených krvinek. Podobně jako kyselina listová může být užíván, aby se zabránilo progres
projít na článek