Meduňka lékařská je vytrvalá léčivá bylina

Meduňka lékařská na našich zahrádkách zplaňuje. Bohatě větvená a olistněná lodyha kvete na počátku léta jemnými kvítky v narůžovělé nebo bledě modré barvě. Meduňka je nezaměnitelná díky své příjemné citronové vůni. Na pěstování je tato rostlina nenáročná. Kde ji vysadíme, tak poroste. Ovšem musíme počítat s tím, že podobně jako máta, i meduňka se začne časem rozrůstat. Má ráda slunné stanoviště, jen některé kultivary se zlatavými listy je vhodné umístit do polostínu. Nepotřebuje příliš výživnou půdu, takže se jí daří v truhlíku i na skalce. Rozmnožování meduňky je jednoduché, za pomocí semen nebo řízků či oddenky. Semínka klíčí zhruba 4 týdny a mladé rostliny můžeme vysadit na záhon, až se trošku oteplí. Během jejich růstu musíme dbát na pravidelnou závlahu. Meduňka lékařská nenese svůj název nadarmo. Obsahuje silice, převážně citronelol a geraniol, třísloviny, hořčiny a minerální látky, které mají příznivý vliv na naše zdraví. K léčebným účelům se sbírají převážně mladé vrchní listy, ale také nať před rozkvětem. Proto je třeba rostlinu například po třech či čtyřech letech regenerovat. Výtažky z meduňky uklidňují naši nervovou soustavu, má však i dobré účinky na zažívání, žaludek i střevní neurózu. Vhodná je při únavě, nervové vyčerpanosti, úzkosti i nespavosti. Širokou škálu jejího využití můžeme ještě rozšířit o depresivní nálady a srdeční arytmii. Její užití je buď samostatně, nebo v kombinaci do směsí bylinek. Léčebné působení při nespavosti je možná nejrozšířenější a nejznámější, protože se hlavně připravuje nálev. Jak? Čajovou lžičku lipových květů, lžičku majoránky a lžičku meduňky přelijeme půl litrem vroucí vody a necháme 7 minut louhovat. Po přecezení popíjíme po jednom šálku odpoledne a večer. Pokud nás trápí úzkost, přelije se polévková lžíce listů meduňky vroucí vodou do šálku a po 5 minutách louhování vypijeme. Nejlépe ale po hlavním jídle, protože v této době máme metabolismus trošku více pracující. Pro odvážné bylinkářky je znám i recept na meduňkové víno. Působí blahodárně na srdce a mozek, ale také se po něm lépe dýchá. Jeho příprava není složitá. Do jednoho litru bílého vína vložíme hrst listů meduňky lékařské a necháme jeden den na teplém a zároveň tmavém místě vyluhovat. Poté scedíme a popíjíme jednu sklenku denně. Receptů z meduňky je opravdu hodně. Článek Meduňka lékařská je vytrvalá léčivá bylina se nejdříve objevil na Ltlm.

  • Web: Ltlm
  • Aktualizace: 23.8.2023
projít na článek

Uva Ursi (Medvědice lékařská): 5 účinků, které stojí za povšimnutí

Uva ursi, známá také jako medvědice lékařská nebo horská brusinka, je tradiční bylina využívaná v bylinné medicíně po celém světě. S dlouhou historií používání, od čínských lékařů až po domorodé Američany, je uva ursi ceněna pro své přínosy pro zdraví moč

projít na článek

Bylina, bez které se neobejde ani babka kořenářka.

Bylinné čaje jsou naprosto kouzelné a taky skvělé pro náš organismus, který je v nemoci našim prvním pomocníkem. Pokud nejde opravdu o nějaké závažné onemocnění, tak se vždycky snažíme vyhnat bacil nějakým skvělým čajem, který nám chutná. Proč do svého tě

projít na článek

„Mým snem je vyrábět léčiva pro lidi,“ říká výrobce veterinárních medikamentů L. Bittner

Společnost Bioveta, která vyrábí veterinární léčiva, má téměř stoletou historii. Původně státní podnik prošel před dvaceti lety privatizací a dnes vyváží své výrobky do celého světa. Velkým snem generálního ředitele a spolumajitele společnosti Libora Bitt

projít na článek

NOVĚ V LE CLINIC Lékařská diagnostika pleti

V LE CLINIC Vám nově nabízíme lékařskou diagnostiku pleti pomocí přístroje OBSERV 520x!! Tento jedinečný diagnostický přístroj nám umožní nahlédnout na povrch i do hlubších vrstev Vaší kůže. Nyní dokážeme komplexně analyzovat tvář, typ a stav pleti, její

projít na článek

Jestřabina lékařská: rostlina vhodná pro diabetiky i kojící matky

Jestřabina lékařská je léčivou rostlinou, která pomáhá snižovat hladinu krevního cukru, a naopak zvyšovat tvorbu mateřského mléka. Výskyt: tato rostlina pochází z jižní a jihovýchodní Evropy, ale dnes je rozšířená i v dalších částech „Starého“ kontine

projít na článek