Lidský dotek a pocit péče patří odnepaměti mezi základní potřeby jedince. Díky vzájemným dotekům si můžeme projevit sympatie, náklonnost, lásku, ale můžeme i ublížit nebo zranit. Doteky dokáží přinášet pocit štěstí a toho, že na vás někomu záleží. Mezi příjemné doteky a jednoznačně pozitivní lidský kontakt patří i masáže. Přinášejí uvolnění, regeneraci i zbavují stresu. Můžeme ale masáž zařadit mezi psychoterapii? Zkušenosti z praxe účinky masáží potvrzují Díky své letité praxi mohu jednoznačně říct, že ANO. Masáže doopravdy mají psychoterapeutický účinek. Jakýkoliv blízký lidský kontakt, ať už slovní, vizuální nebo hmatový, zanechává hluboké psychické stopy. Není žádným tajemstvím, že úspěšná kosmetička, masážní terapeutka nebo kadeřnice musí především být dobrá psycholožka. Uspěje jen ta, která ví, jak najít jemný individuální přístup k různým lidským psychotypům. Jaké účinky na tělo mají masáže? Existují speciální a specifické druhy masáží, které ovlivňují lidskou psycho-emocionální sféru více než cokoliv jiného. Speciálním pohlazením a kompresí vytváříme řadu vzruchů, které přijímají smyslové neurony ze vzdálených receptorů a reflexních oblastí hlavy a těla. Tím vzniká řada impulzů, které stimulují hypothalamus, hypofýzu a nadledvinky. Ty ovlivňují stálost vnitřního prostředí celého těla, aby mohl organismus normálně fungovat. Proč mohou masáže fungovat jako psychoterapie? Pomocí masážních impulzů a vyvolaných změn na těle se dostává organismus do celkového nervového vzrušení, tedy do stavu větší citlivosti a vnímavosti vůči podnětům. Je to taková rozcvička těla, která ho připraví na další činnosti. Správnou masáží tedy výrazně vzroste práh nervového vzrušení, a tak se zároveň zvyšuje i vaše odolnost proti stresu. Jednoduše řečeno, posílíte si duševní zdraví a vaše psycho-emocionální sféra se zlepší. Hormony v hlavní roli Díky správně zvolené masáži obdržíte vy a především vaše tělo velkou dávku hormonů štěstí, například endorfiny a enkefaliny. Zároveň se dostaví úleva od úzkosti strachu, bolesti i svalového napětí. Celé tělo i vaše mysl se vlivem těchto hormonů uvolní. Jedním slovem je to kouzlo, které se dá fyziologicky dokázat, ale hlavně zažít a krásně užít. Masáž v kosmetické praxi Umění masáže je dokonalé spojení doteků lidských rukou a vědy. Potkává se při ní medicína, psychologie i farmacie. Velmi záleží na masérovi a jeho profesionalitě i vnímání individuálních potřeb každého klienta. Masáž obličeje je o to specifičtější, že jde o velice citlivou část lidského těla. Díky speciální práci se svaly obličeje dokáže napravovat estetické nedostatky i věkem způsobené změny. Masáže jsou součástí mých ošetření a najdete je na stránce Kosmetické služby. Článek Můžeme masáž zařadit mezi psychoterapii? se nejdříve objevil na Kosmetika Spa - Pavla Šauer Matoušová .
Stimulus/Fatigue ratio Při výběru doplňkových cviků musíme brát v potaz mnoho faktorů, které určují, jakým způsobem budeme na daný cvik reagovat. Mezi tyto faktory můžeme zařadit podstatu cviku, který může sloužit pro rozvoj síly, hypertrofie, rychlosti,
projít na článekZelené matcha bonbóny, připravené podle pravidel tzv. živé stravy, potěší oko i mlsný jazýček, tak to aspoň tvrdí tvůrci tohoto receptu, přátelé z Vitalvibe.cz ». Zelený matcha čaj má díky podobě jemného prášku různorodé využití při výrobě raw dezertů. Ma
projít na článek“Vy jste solí země.” Jako je sůl kořením pro jídlo, stejně mají být křesťané kořením pro lidstvo. Uvádí-li se v Bibli místy sůl v podobenství, ještě to neznamená, že se řeší otázka, je-li sůl zdravá nebo ne. Z biblického citátu můžeme poznat jen tolik, že
projít na článekV případě zájmu vzájemné výměny odkazů (případně doplnění vaší firmy do odkazů - po individuálním posouzení) mne kontaktuje na email, který je uvedený na titulní stránce. Odkazy, které lze zařadit by se měly týkat chovu hospodářských zvířat, nikoliv zvíř
V listopadu roku 2011 jsme dovršili 20 let působení na trhu vzdělávání dospělých. V lednu 2012 jsme se při této příležitosti sešli s našimi nejbližšími spolupracovníky a lektory, kteří se rozhodujícím způsobem podílejí na skutečnosti, že naše agentura pat
projít na článek