Vzpomenete si ještě na nejúžasnější milostný vztah svého života? Ten s velkým V, ve kterém jste byli až po uši. Bylo to období plné upřímné blaženosti, pevného zdraví a přebytku energie. Život byl tak krásný, že jste nechtěli čekat na to, až budete moci ráno vstát z postele, že ano?
Tato chvíle je vše, co máme. To, co se rozhodneme si myslet a čemu uvěříme, formuje naše další chvíle, naše zítřky, příští týdny měsíce i roky. K dobrému pocitu stačí tak málo. Soustředit se na své myšlenky, na svá přesvědčení a pozorovat své tady a teď.
projít na článekPřátelé, zní to neskutečně, ale efekt nastavení naší mysli je tisíckrát ověřený faktem a skutečnost našich životů. Vždycky se cítíme podle myšlenek, které v hlavě zrovna máme. A naše myšlenky jsou zase výsledkem našich přesvědčení. Změňme čemu věříme a zm
projít na článekPravdou je (a chápu, že se to nemusí každému líbit), že naše zdraví je zrcadlem našeho života. I proto je mou celoživotní vizí a smyslem mé existence, přispívat ke zlepšení života svého i druhých bytostí. Zdraví je základem kvalitního života. Nic c
projít na článekVšechny děje v přírodě probíhají v určitém čase. Lidé, zvířata, ale i rostliny jsou vybaveny biologickými hodinami, jejichž základem je 24 hodinový cyklus a ten nás provází celým životem. Jím se řídí nejen naše vnitřní orgány, ale např. i naše výkonnost
projít na článekNaše střevo je báječné stvoření. Je senzibilní, zodpovědné a hlavně obrovsky výkonné. A když s ním dobře zacházíme, odvděčí se nám. Naše střeva jsou výcvikovým táborem pro 80% naší imunity. Produkují více jak 20 vlastních hormonů.. Z chleba nebo těstovin
projít na článek