Změnit svůj život není snadné, ale někdy je to nezbytné k nalezení skutečného štěstí. Než se do toho pustíte, je vhodné položit si několik důležitých otázek, abyste mohli začít s novým dobrodružstvím a získali svůj kousek štěstí, který si zasloužíte. Je ve vašem životě více věcí, kterých si vážíte, nebo věcí, které nenávidíte? Vezměte si tužku a papír a udělejte si seznam, ve kterém vytvoříte dva sloupce s klady a zápory. Do jednoho sloupce napište, které věci vás ve vašem současném životě přinášejí radost, do druhého pak vepište věci, které vás naopak rozesmutňují. Poté oba sloupce porovnejte a udělejte si obrázek o své současné situaci. Co všechno můžete ztratit? To je jednoduchá otázka, která ale může být ve skutečnosti rozhodující. Často nás totiž k neuskutečnění změny motivuje strach, že se nebudeme moci vrátit zpět nebo že přijdeme o všechno, co máme, od lásky blízkých osob přes peníze až po materiální věci. Zeptejte se sami sebe, zda to, co se chystáte udělat, vám přinese více výhod či nevýhod. A na základě odpovědi se rozhodněte. O čem jste snili v dětství? Někdy máme velké sny, které se pak na cestě ztratí, protože se střetnou s realitou. Abychom byli šťastní, měli bychom tyto sny znovu získat a učinit je „svými“, i kdyby to mělo znamenat revoluci v našem životě. Zeptejte se sami sebe, nakolik se vaše existence vzdálila nebo přiblížila tomu, co jste chtěli, a pokuste se vrátit do stavu, kdy se vše zdálo možné. Tento proces je důležitý k tomu, abyste si pročistili mysl a učinili správné rozhodnutí. zdroj: unsplash.com Trápí vás úzkost? Závazky, práce, která vás nebaví, místo, kde se necítíte dobře. Existuje mnoho faktorů, které ve vás mohou vyvolávat neopodstatněnou úzkost. Život je krátký a nemůžete ho prožít v boji s neštěstím, takže pokud se cítíte neustále ve stresu, unavení či úzkostní, možná je na čase změnit svou existenci. Jste apatičtí? Život je skutečně příliš krátký na to, abychom ho promarnili a byli neustále smutní. Začněte více přemýšlet o svém psychickém stavu. Cítíte se smutní, apatičtí, často pláčete a nevíte proč? Možná se necítíte spokojeni se svou existencí a není nikdo, kdo by s tím mohl něco udělat, jen vy sami. Jak se připravit na životní změnu? Příprava na změnu života je nezbytná, abyste se vyhnuli problémům, stresu a obavám, které se při takové „revoluci“ nevyhnutelně objeví. Postupujte proto opatrně a postupně. Udělejte si pořádek z fyzického pořádku vychází také pořádek duševní. Začněte tedy tím, že si uděláte příjemnější a uklizenější místo, kde žijete, od domu přes auto až po kancelář. Pořádek, který najdete „venku“, vám umožní lépe nahlédnout do svého nitra a připravit se na rozhodnutí, která učiníte, a nasměruje vás ke změně. Plánujte – pokud jste se rozhodli změnit svůj život, je nezbytné plánovat. Vytvořte si seznam úkolů se všemi věcmi, které musíte udělat, vyplňte kalendář s klíčovými termíny. Nezapomeňte si také stanovit rozpočet a označit si jednotlivé výdaje. To jsou zásadní aspekty, které vám s naprostou jistotou usnadní změnu. Nestresujte se dobře, možná se to zdá nemožné vzhledem k tomu, co vás čeká a na co všechno musíte myslet. Nedovolte však, aby myšlenky a obavy ohrozily vaši rovnováhu, riskujete, že budete mít pochybnosti a obavy z již učiněných rozhodnutí. Nezapomeňte na svou motivaci zapisujte si každý den na kus papíru motivace, které vás vedly k této volbě. Pomůže vám to neztratit koncentraci a posílí vás to v těžkých chvílích, kdy máte pocit, že se všechno kolem vás hroutí. V neposlední řadě buďte připraveni na to, že ne všechno může jít podle vašich představ. Ať už se vyskytne jakýkoli problém, budete se mu muset postavit čelem, a proto se na to vybavte správnými nástroji. Vytvořte si řádný plán B, který vám umožní změnit cíl cesty nebo mít možnost vrátit se zpět. Zdroj: psiche.org, donnaweb.net Autor: Martina ŠťastnáThe post Rozhodli jste se změnit svůj život? Nezapomeňte si předtím položit několik otázek appeared first on ProÚspěch.cz.
Stojí Vaše společnost v rámci úsporných opatření před důležitým rozhodnutím? Zkuste si položit a zodpovědět několik otázek:
projít na článek„Jak se mi s tím bude balit?“ To je jen jedna z otázek, kterou promyslet. Přečtěte si ostatní.
projít na článekZ časopisu Žena a Život mi nedávno položili několik otázek: Proč bychom měly usilovat o to, abychom se staly šéfkami vlastního života a začaly ho vědomě řídit? Usnadní nám to život, nebo si ho naopak zkomplikujeme? Jak konkrétně na to, abychom vzaly otěže
projít na článekJe mnoho různých příležitostí, které by se daly zařadit mezi výjimečné dny, na které budete s láskou vzpomínat. Patří mezi ně i svatba, kdy jste se rozhodli svůj život úplně změnit a vložit ho do rukou druhé milované osobě. Je pravdou, že tento den chcete
Rozhodli jste se vstoupit se svou službou na trh? Skvělé, potřebujete kvalitní web, který bude pracovat pro vás. Pokud totiž takový web nevytvoříte, nemůžete se nikdy označit za vítěze. Kdo zkrátka a dobře není na internetu, jako kdyby nebyl. Abyste si vš
projít na článek