Jak na úzkosti aneb příběh Beaty. Jestli se s něčím setkávám ve své práci registrovaného praktika Bachových esencí často, tak je to slovo úzkost. A hned na začátek tu mám jedno varování. Pokud někomu řeknete, že máte úzkosti a ten člověk vám bez jakéhokoliv doptávání řekne, že vám dá nějakou jednu konkrétní esenci, tak zdrhejte. Očividně neví nic a vaše peníze proletí komínem. Proč? Protože z mé zkušenosti 90 95 % lidí, kteří řeknou, že mají úzkosti, nemyslí úzkost ve smyslu strachu bez důvodu. Mají tam kolem toho spoustu věcí, které nakonec vedou někam úplně jinam. Často k jiným esencím na strach, ale nezřídka i zcela mimo strach. Opačný příklad je také možný. Někdy před třemi týdny mi psala klientka, že má deprese. Ano, ani na to neexistuje jedna esence, protože se pod tím může skrývat leccos. U téhle klientky to nakonec nebyly deprese, byť to tak pojmenovala, ale úzkosti. Než vás provedu příběhem jedné klientky, tak jako vždy je třeba zdůraznit, že Bachovy esence neléčí a nikdy nepracují s diagnózami. Můžete mít jakou chcete, ale my budeme pracovat pouze s pocity, které máte. Jen na ty můžeme vybrat esence přesně na míru. Jak vidíte, Beáta, začala svůj e-mail také tím častým slovem: Dobrý den, dostala jsem na Vás kontakt od kamarádky a chtěla bych Vás poprosit o namíchání kapek na míru. Aktuálně se potýkám s úzkostmi a depresemi po rozchodu. Trpím nízkým sebevědomím a přehnanými a možná až hysterickými reakcemi na vše, co se partnera týká. Ráda bych se uklidnila a vrátila do normálního života, konečně se od toho odpoutala a dále to už neřešila. Často se potýkám s pocity úzkosti a strachu při myšlence na budoucnost, protože dřív jsem měla budoucnost jasnou a teď po rozchodu nevím co bude. Zároveň jsem úzkostná kdykoliv něco řeším s partnerem. Někdy se dostávám do stavů, kdy se mi zle dýchá, nemůžu mluvit a jen hystericky brečím. Bojím se také samoty a nemám teď vůbec radost ze života. Každé ráno se budím s tím, že se bojím co bude. Dřív jsem měla spoustu zájmů, ale teď jsem skoro od všeho upustila, protože na to není energie. Dřív jsem i hodně chodila mezi lidi, třeba do baru na drink s kamarádkami, ale to jsem také omezila na minimum, protože se mezi lidmi necítím úplně nejlíp. Práce s každým klientem je o vyjasňování jeho pocitů. Co pro Beátu znamenalo, že má hysterické reakce, jaké to jsou pocity? Co pro ni znamená, že nemá radost ze života? Pro někoho to může znamenat depresivní pocity, pro někoho apatii a pro dalšího vlastně strach. Vyjasnit si pocity, abychom dobře vybrali esence, je základ každé individuální práce s klientem. Takhle to u Beaty vypadalo po měsíci. Dobrý den, cítím se mnohem lépe. V podstatě už nemám úzkosti, lépe spím, ráno nevstávám se strachem co zase bude. Neřeším už tolik budoucnost a hlavně se jí nebojím. Je to až neuvěřitelné, jak se vše za ten měsíc změnilo, protože já jsem se s těmi mými problémy potýkala už dlouho předtím a vždy se to jen zhoršovalo a teď se vše otočilo k lepšímu. Nejspíš nemám ještě vyhráno, ale celkově jsem teď o dost klidnější i při nějakém řešení s partnerem a nevyvádí mě z míry každá maličkost. Je pravda, že teď jsem na sobě dosti pracovala, jak jsem nemusela chodit do práce, ale Vámi namíchané bachovy esence mi rozhodně hodně pomohly, protože dříve jsem se pokoušela několikrát vstát ze dna, ale nikdy se to nepodařilo na déle než třeba den, nebo dva, teď jsem na tom už cca dva týdny dobře a je mi stále o něco líp. Jinak Vám moc děkuji za pomoc, tohle bylo něco, co jsem potřebovala.. Práce s každým klientem probíhá podle pravidel originální metody dr. Bacha. Pojďme si je zase na závěr shrnout: přímá komunikace nepatří sem žádné věci jako kyvadla, přístroje, dotazníky, karty, kineziologické testy a podobně vždy na míru neexistují žádné směsi v Bachově terapii kromě Krizové esence nikdy nevybíráme na diagnózy, neexistují esence na fyzické problémy, situace nebo chování maximum esencí je 7 klient VŽDY musí vědět, co navrhujeme a proč a odsouhlasit návrh Potřebujete podporu? Napište mi.The post Strachy a úzkosti – náš každodenní život first appeared on Bachovy Esence.
Proč by hořčík mohl být vašim klíčovým doplňkem proti úzkosti Úzkosti-mohou být jedním z příznaků nedostatku hořčíku? Příjem hořčíku je mezi Američany nízký. Má se za to, že je to částečně způsobeno velkým posunem od celozrnných k rafinovaným moukám. Stud
projít na článekLexaurin je lék, který většině lidí dobře ulevuje od pocitu úzkosti. Příčinu úzkosti, která často spočívá v nahromaděných problémech nebo neschopnosti zvládat stresové situace, však neřeší. Lexaurin patří mezi benzodiazepinové léky proti úzkosti, u nichž
projít na článekPokud se objeví bolest paty, tak se projevuje při každodenní činnosti, jako je chůze, běh, a dokonce i při spánku. Bolest paty je vcelku běžný problém. Patní kost je největší kost v noze pohlcující většinu nárazů při chůzi a běhu, takže není divu, že nás
projít na článekÚzkost není emocí, kterou bychom chtěli prožívat. Podle tradiční čínské medicíny (TČM) je však součástí života a je potřeba s ní nějak naložit – nejlépe prožít, nepotlačovat a dát si pozor na to, aby hranice prožívání nepřekročily nebezpečnou mez. Úzkostí
projít na článekPacient nástup účinků stimulace pociťoval již během 6 minut s tím, že mu odezněla bolest hlavy a subjektivní došlo vždy ke snížení tlaku v hlavě, který standardně předtím pociťoval. Došlo i ke snížení úzkosti a ke snížení hlasitosti vnitřního šumu subjekt
projít na článek