Přemýšlíte, že začnete žít trochu zdravěji a konečně se budete hýbat? Chcete shodit nějaká přebytečná kila dolů a hledáte cvičení, díky kterému se vám to opravdu povede? A slyšeli jste už někdy o tabata cvičení? Co je to tabata? Tabata je speciální workout neboli cvičení, které vymyslel japonský vědec Izumi Tabata kolem roku 1996. Jedná Tabata: Tyto 4 cviky si prostě zamilujete! Číst článek The post Tabata: Tyto 4 cviky si prostě zamilujete! appeared first on FitActive.cz.
Máte spokojené manželství, děti a klidný život, ale najednou se objeví "on" a vy se na první pohled bláznivě zamilujete. Nemůžete být s ním, ale ani bez něj. Jak řešit tuto situaci si můžete přečíst v odpovědi naší poradny na příběh: ona.idnes.cz/pribe
projít na článekChcete vypadat v plavkách jako modelka Hanka Mašlíková? Žádný problém! Vaše přání je pro nás rozkazem. Bývalá miss předvedla pro naši kameru ty nejúčinnější cviky na doma, díky kterým ještě stihněte vypadat u bazénu či moře neodolatelně.
projít na článekKOUPIT Hledáte vtipný způsob, jak ukázat světu, že vaše těhotenství je prostě velký dobrý? Těhotenské tričko „Tady vidim velký dobrý“ je ideální volbou pro nastávající maminky, které chtějí přidat trochu humoru do svého každodenního outfitu.
Únik moči neboli inkontinence postihuje během života až padesát procent populace, především ženy. Nejde o jednu nemoc, ale vlastně o příznak vyskytující se z různých příčin. Rozlišuje se několik typů inkontinence. Vzhledem k příčinám vzniku inkontinence j
projít na článekZáměrem cvičení v těhotenství je udržení organismu budoucí maminky v co nejlepší fyzické a psychické kondici. Má posilovat svalové skupiny důležité pro porod a připravovat ženu na péči o dítě. Cviky pro správné držení těla a dýchání mají přispět k dobrému
projít na článek