Vitariánské cuketovo-slunečnicové krekry (raw food)

Tento vitariánský recept na domácí cuketovo-slunečnicové krekry vznikl v době, kdy se mi doma množily cukety, které vyrostly u mých rodičů na zahradě. Už jsem byla přejezená cuketových polévek, špaget a hranolek a přemýšlela, co s cuketou. A tak jsem si vyrobila krekry a byly tak dobré, že se s Vámi o recept samozřejmě podělím. Níže uvedené ingredience jsem použila zejména proto, že jsem je měla zrovna doma. :-) Určitě lze hmotu/těsto navýšit o namočenou/naklíčenou pohanku, případně vytvořit...

projít na článek

Vitariánské krekry aneb Neptunův chléb podle Raw Katky (raw food)

Vitariánský recept na raw krekry aneb Neptunův chléb, který pro server www.syrova-strava.cz poskytla Raw Katka. Krekry přirozeně bez lepku, bez mléka, bez sóji, bez cukru, bez éček, bez glutamátu a bez konzervantů. INGREDIENCE: 1 hrnek kešu ořechů (nam

projít na článek

Pohankovo-dýňové krekry s bylinkami a semínky (raw food)

Raw food recept na bezlepkové pohankovo–dýňové krekry s bylinkami a semínky. Vitariánský recept bez vajec, bez mléka, bez droždí – vhodný i při protikvasinkové dietě. Tyto raw krekry můžete přikusovat jen tak k salátům a polévkám (někdy si je do polévky n

projít na článek

Cibulkové krekry s mandlemi a slunečnicovými semínky (raw food)

Bezlepkový vitariánský recept na raw food cibulkové krekry s mandlemi, slunečnicovými semínky, pohankou a samozřejmě jarní cibulkou, když už jsem je nazvala „Cibulkové“. Zdravé bezlepkové krekry, na které si můžete namazat svá oblíbená másla či pomazánky,

projít na článek

Pohankovo–mrkvové krekry se slunečnicovými a lněnými semínky (raw food)

Vitariánský recept na domácí raw krekry pohankovo–mrkvové se slunečnicovými a lněnými semínky a bylinkami. Bezlepkový recept, bez vajec, bez mléka, bez droždí – vhodný i při protikvasinkové dietě. Tyto raw krekry se dají použít jako náhražka kupovaného pe

projít na článek

Vitariánská cuketovo-citronová polévka podle projektu Živé potěšení (raw food)

Recept na raw osvěžující cuketovo-citronovou polévku podle projektu Živé potěšení. Polévka bez lepku, bez mléka a laktózy, bez vajec, bez umělých přísad, sladidel a éček. INGREDIENCE: 3 malé cukety 1 jarní cibulka 60 ml citronové šťávy (cca 1 ½ citr

projít na článek