Recept na raw zelené smoothie aneb zelený koktejl se špenátem, hruškou a zázvorem podle projektu Živé potěšení. Zdravý koktejl bez laktózy a mléka. INGREDIENCE: 1 1/2 šálek vody (nebo kokosového či jiného raw rostlinného mléka) 2 šálky baby špenátu 1-2 hrušky kousek čerstvého zázvoru 1 lžíce čerstvé citronové štávy 1 1/2 lžíce konopného proteinu (nebo semínka) lžička spiruliny nebo prášku mladého ječmene osladíme přírodně (raw agáve sirup, včelí med apod.) ochutíme skořicí, vanilkou,...
Green smoothie aneb zelený koktejl banánový patří mezi základní a nejjednodušší green smoothie. Nazvala jsem tento recept „Green smoothie banánové s lupením“, protože základ je vždy stejný a podle toho, jaké „lupení“ k tomu základu přidáte, Vám vznikne mí
projít na článekRecept na raw osvěžující cuketovo-citronovou polévku podle projektu Živé potěšení. Polévka bez lepku, bez mléka a laktózy, bez vajec, bez umělých přísad, sladidel a éček. INGREDIENCE: 3 malé cukety 1 jarní cibulka 60 ml citronové šťávy (cca 1 ½ citr
projít na článekRaw aneb vitariánský recept na čerstvý květákový kuskus s avokádovým dresinkem podle Raw Evy. Bezlepkový recept. INGREDIENCE na porci pro jednu osobu: Na kuskus: 1/2 květáku 1/2 červené papriky 3-4 cherry rajčátka Na dresink: 1 zralé avokádo
projít na článekRecept na jahodové smoothie podle propagátorů živé stravy, Růženy a Andrease Wegenerových. Lahodný koktejl bez přidaného cukru, bez mléka, bez konzervantů a umělých přísad. Trvání: 20 minut Kuchyňské nástroje: Výkonný mixér, nůž Porce: 2 INGREDIENCE:
projít na článekVitariánský recept na ostrou a zahřívající perskou kapustu se sezamovým máslem podle webu www.rawmanrawoman.com. Bezlepkový, veganský raw food recept bez přidaného cukru. Součástí receptu je i návod na výrobu domácí raw chilli omáčky. INGREDIENCE na 2 p
projít na článek