Oční jóga Sobota 16.3.2019 9:30-12:30 V Jógovém centru na Vrchlického 25, Šumperk , http://www.ariva.cz/ Jóga centrum Šumperk Přijďte na krátký workshop Oční jóga doplněný o Shiatsu hlavy, kde se naučíte jednoduché cviky pro regeneraci svých očí a tipy, jak se zbavit bolestí hlavy, které s očima přímo souvisí. Naše oči důležitý smyslový orgán dostávají v poslední době stále více zabrat. Velký podíl na tom mají mobily a počítače, jejichž záření oči unavuje a oslabuje. Když k tomu připočteme další škodlivé vlivy, např. prašné prostředí měst, klimatizace, zářivky atd., je nasnadě, že péče o oči je nepostradatelná pro zachování jejich kondice. Díky oční józe můžete snadno ulevit svým unaveným očím, použitím Shiatsu se zbavit bolestí hlavy, které přímo souvisejí se zátěží očí, nebo si dokonce pravidelnou oční jogou snížit dioptrie. Stačí znát jednoduché cviky, které můžete praktikovat kdekoli doma, ale i třeba v čekárně u doktora, na úřadě, v MHD a tak podobně. Oční jógou procvičíme malé svaly kolem očí a uvnitř očí, prokrvíme oční nervy a posílíme schopnost očí regenerovat. Eliminujeme nebo oddálíme tak i vznik šedého či zeleného zákalu očí. Pokud chcete mít zdravý zrak co nejdéle, jste vítáni na workshopu Oční jóga. Richard Holický, Dům jógy Praha, https://dum-jogy.cz/ Cena: 350,-Kč Rezervace na tel. 737 509 777 nebo mail: [email protected] The post Workshop oční jóga appeared first on ARIVA.
WORKSHOP ZDRAVÁ CHODIDLA NEJEN V JÓGOVÝCH POZICÍCH středa 28. června 2017 17:00-19:45 Vezměte osud svých nohou do vlastních rukou! Řada potíží, které se projevují např. v kolenou, plotýnkách, ramenou, krční páteři nebo bolesti hlavy, může souviset právě
projít na článekPÁNEVNÍ DNO WORKSHOP Šumperk 19.5.2019 9.00-12.00 HOD. JÓGA CENTRUM ŠUMPERK, VRCHLICKÉHO 25 Lektor: Mgr. Eliška Marunová Cena workshopu (nutná registrace): 450,- při platbě předem, 550,- na místě Přihlášky na [email protected] Počet míst je omezen!!!
projít na článekRestorativní jóga Restorativní Jóga Srdečně Vás zveme na lekci restorativní jógy. Restorativní pozice jsou jedny z nejvíce důmyslných a propracovaných pozic z jógového repertoáru. Pozice pusobí uvnitř těla v kloubech, páteři, kostech. Jedná se o relaxačn
projít na článekHormonální jóga v Šumperku Seminář hormonalní jóga Šumperk Hormonální jóga je velice populární. Nyní máte možnost zúčastnit se víkendového semináře. Víkendový seminář Hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues s certifikovanou lektorkou HJT Mg
projít na článekZDRAVÁ NOHA WORKSHOP Šumperk 18.5.2019 9:00-12:00 HOD. JÓGA CENTRUM ŠUMPERK, VRCHLICKÉHO 25 Lektor: Mgr. Eliška Marunová Cena workshopu (nutná registrace): 450,- při platbě předem, 550,- na místě Přihlášky na [email protected] Počet míst je omezen!!!
projít na článek